正月飾り

去年は、安曇野公園のクラフト館で、注連縄を作りました。
でも、今朝思いついて、ちゃちゃっとあるもので、作ってしまいました。
やっぱり、自分で作る方が楽しいし、工夫するのも面白い。
色紙や千代紙は、常時保存してるし、ボンドや糊も勿論あり。

雑誌のおまけで入ってた、カードの用紙も役立ちました。
豆乳の外箱やら、両面テープ、来春の畑用に買っておいた藁も数本。
上手であろうが、下手であろうが、お正月を迎える気持ちに差はありません。

え～、昼から午後にかけて、温かすぎて、ちょっと気持ち悪い。
室内の気温２１度で、足元もポカポカです。
温かさで、庭に雑草が出始めています。
除草剤は９月に撒きましたけど、もう一回やらねば、ですか？
しばらく温かいままの天気で、来週１９日以降、急に寒気が来るそうです。
その辺りで、一降りってことですかねぇ。

去年は、１２月上旬なんどか降って、中旬のドカ雪でした。
例年、どんなに降らなくても、クリスマスには大抵降ります。
その頃には、という覚悟はしていますが、１９日以降の降りが気になる～～。
ＴＶ画面に映る苗場スキー場が、ゴルフ場みたいで、これも気になります。
きっと鹿島や爺が岳も、こんな感じでしょう。
降って欲しいような、まだ、降らなくていいような、相反する気持ちで揺れてます。

スキー場で生計を立てている人も多いので、うかつに「楽でいい」とは言えないんだなぁ。

もう一歩前へ

新聞のコラムに、曽野綾子さんの「自立生活が健康法」とありました。
料理の準備に、９０歳になろうとする夫も手伝わせる、というもの。

「運動能力の維持の為、そして、生きるための仕事をする、
という慎ましさを失っては、魅力的な人間性まで喪失してしまう。
料理という作業は、その作業性から最高の認知症予防となる。
昔、引退したら遊んで暮らす、と言われたが、とんでもない話。
老人ホームや病院生活は、全ての高齢者を認知症に追い込む。
要は、自立した生活をすることが、暮らしの基本で健康法である」という要旨でした。

全くその通りで、間違っていないのですが、そこからもう一歩、前にと言うか、攻撃的になれないでしょうか？
曽野綾子さんのように、ずっと現役で、秘書や御付きの方を抱える方は、
十分な自分だけの時間は取りにくいかもしれません。
そうであっても、時間がたっぷりあれば、トレーニングを加えては如何か。

指先を使った作業も大事だし、料理の段取りを考えることも、準備をするのも大事。
でも、もっと大きな部分を動かし続けることは、もっと重要です。
出来れば、ウェイトを使って、地球の重力に逆らう運動と、
重力の方向を正しくしるバランス運動も、生きる力として大事。

「健康のために歩いてます」と言うだけでなく、もう一歩。
結局、一般の人は、それ以上「何をやればいいかわからない」だろうなぁ。
「好奇心」と「挑戦」をいつまでも忘れない事ですよねぇ。

今朝の爺が岳

灰色の空をバックに、クッキリと稜線を見せていました。
「今日は晴れだぞよ」って感じ。
ふんだんに降り注ぐ太陽光を浴びると、雪には少し待って貰いたい。
もう、殆どの車がスタッドレスだし、屋根や樹木も冬支度です。
でも、もうちょっと先に延ばして、お日様の温かさを楽しみたい。


サンキャッチャーのスペクトラムが、部屋の中で踊るのを見ていると、嬉しくなります。
真冬であっても、晴れさえすれば、楽しめるんですけどね。
除雪作業をしていると、そういうゆとりもなくなるし。

昨秋は、まだまだ薪割りが残っていて、まったくゆとりなく終わりました。
今年は、たっぷりと秋を楽しんでおり、スラックラインも経験。
そして、今日の晴れを存分に使わねば。
で、お正月の飾りを作ろうと、色々道具を出して来たら、水引がない。
前に使って、余ったのがあったはずなんですけどねぇ。

こういうのは、終わった頃に、見つかるんですわぁ。
ま、それはそれで、来年使えばいいか。
今ある道具で、色々楽しんで作ります。
見た目悪くも、お店で買ってきた飾りより、心がこもっているって事で。
あ～～、太陽が山から顔を出しました。

明けの明星と月

三日連続の快晴と言うのは、久しぶりの感じがします。
明日も午後まで晴れると言いますから、随分安定していますわぁ。
太陽が出る前、今季一番の冷え込みで、氷点下５－６度。
昼間は１０度前後まで上がる？予報です。
外の作業や、御年越しの作業をするなら、今でしょ。

年明けの「どんど焼き」の準備が、既に終わっているのを見ました。
注連縄や書初めを燃やすやつ、だと思うのですが。
去年も早くから準備されていたので、覚えています。
人は、火を燃やすのが好きなんだなぁ。

ワールドニュースで、久しぶりに民主党のクリントン候補を見ました。
以前、Ｅメールの公私混同を追及されていた頃と比べると、
弁舌のキレキレで、さらにパワーアップされており、益々自信を深めておられるようです。
アメリカの田原総一郎（と勝手に呼んでる）に、色々突っ込まれても、
イラつく様子も見せず、ガンガンと答えていて、もうそれだけで立派。
一方共和党のトップ候補、トランプ氏は、どこまで本気なのか、言いたい放題。
でも、それが聴衆に「受けてる」もんで、益々舌好調。
多少、台本？を見ながらであれ、堂々とした態度だけでも、丸印をつけたくなります。

かたや、日本の国会では、「下着泥棒」問答。
する方も、される方も、どうなってんですかねぇ。
大体、原稿用紙を読んでるだけ、と言う、そのスタイルそのものが、情けない。
アメリカの大学生レベルであっても、原稿を見て話すのは、格好悪いとして、
内容を頭に入れ、身振り手振りを入れてプレゼンするのは、当たり前。
読み上げないと話せない内容で、論争って言えるんですかねぇ。
自分で作った原稿なら、ほぼ覚えてるでしょ？

自分の口で話す内容に、自信と責任を持つって、日常でも大事だと思います。
「垂れ流すように」話をする人を見るにつけ、内容の無さと無責任さに、イラっと！
聞いたこと、見たことであっても、自分なりのストーリーと、
多少の意見も含んで、自分の情報として発して欲しいわ。
できれば、必ず「オチ」をつけて欲しい。
関西人は「オチ」のない話を聞くと、「なんで？」と思います。