雨冷え（アマビエ）？

夜中ずっと雨音を聞いていて「やんだ？」。
と思ったら明るくなって、すんなりとやんだ様子。
これは有難い。
朝ピラと朝トレは空を睨みつつ。
これなら歩けるなぁ、と思って準備。
ヘアカットの予約も取れたのですぐ出発。
時速６km以上で爆歩き。
なのに、心拍数は全く上がらない。
なので、運動量換算は低いまま😞。
ガッカリする時間もなくすぐ行動。
スッキリして心軽くなった。
美容師さん、喋らないでほしいなぁ。
コロナなんだからさぁ。
選べるようにして欲しいわぁ。

アルプスが雲のカーテンの向こうなので。
綺麗に晴れないだろうけど、雨でなきゃ丸。
田畑は雨で潤ったし今日も良い日だ。
冬物を順々にしまい始めて衣替え。
捨てるものはとっとと捨てろ。
衣替えの醍醐味は「断捨離」でもある。
一年中同じようなものを着てるけど。
変える所もある。
羽毛布団の仕舞時に迷っております。

今日も０接触。

アルプス初夏になる

やっと寒さが無くなり初夏です。
昨日、余りのお天気の良さにドライブ🚙。
３年ぶりの中山高原から美麻のビュースポットへ。
期待通りのアルプスド～ンで真冬に思いを馳せた。
今冬は大変だったんだろうなぁ。
とてもあの場所で冬を越すのは大変だ。
あの景色は感激しかないけど真冬は動けない。
どうやって下山して買い物するんだろう。
ま、でかいSUV乗ってはりますわぁ。

今日も良く晴れて暑くなる予報。
とは言え、影はヒンヤリするのが普通。
朝ピラと朝トレ、しっとり汗。
暫し過ごして５kmの歩き。
これ位の暑さだと安心して出られる。
土日は晴れたけど強風で大変だった。
畑のドームも歪まされたし。
今日は野菜のカバーも除去。
近隣の畑を観察した結果。
上手く育ちますように。

朝涼しい間にハチの巣２つ除去。
動きが活発になる前にやっつけろ。
薪屋さんが蜂の駆除もすると聞いて。
ちょっと安心もしつつ出来る事はやる。
油断してるとどこに作るか分からんから。
プロの駆除屋さんをTVで見ると殺蜂バズーカ効果大。
一応、持ってるけどこれは「万が一」。
足長蜂には他ので対応。
常盤辺りでは黄色と黒の怖いのが巣をかける。
聞けばトラップにワンサと入るらしい。
恐いわぁ・・・・。
朝早くに対応すべし。

今日も０接触。

まだやってんのか(# ﾟДﾟ)

人と言うのは「学習する生き物」だと信じたいが。
岐阜県の大学野球部で４年生が重度の熱中症で死亡した。
コロナも陽性だったので死因はまだ分からない。
こういう時決まって「曖昧な物言い」をするのが腹立たしい。
普段２０分程のランニングを１時間していたという。
練習後の？ランニング？
それって「罰ラン」じゃないの？
「やる気がない」
「凡ミスをした」
そんな「言いがかり」をつけ監督が言うヤツ。
「初心に戻って走り込みを」？
嘘つくなや。
走り込みなら秋口から冬にかけてやろ。
大学生でも素直に聞いて走ったのか。
そっちも可哀想だと思うけど。
５月の岐阜県、十分暑かったはず。
意識混濁で３０分放置・・・殺人ですわ。
こんなのを「指導」って言わないさ。
「クズ指導者」はまとめてゴミ箱へ。
２０２８年に国体を控える長野県。
同じ過ちを繰り返さないように。

昨日から雨で朝も雨。
急速に回復する予報で希望は持てる。
朝ピラと朝トレ、サクッと終えて雨やみそう。
修行に向かえば参加者は早々に集合。
やってる間に晴れ間がコンニチハ。
今日も大先輩はご機嫌で仕上げ。
火曜に２時間やっての今日ですから。
その後も枝払いや草刈り作業。
「高い所にも上がれるよ」
絶対に落ちたりしなさんな。
調子いいからって調子に乗らないで。

今日も０接触。

晴れは今日まで

予報を見て今日夕方から明後日は雨？
ならば、今日しかあるまいて・・と起床。
起きてすぐ感じるダルさと違和感。
あ～昨日の残滓ですかぁ。
それだけ動いたって事ですな。
自分がこんなに疲れてたら他の人は・・。
と思うでしょ？
ちゃうねん、参加者は適当に抜いてるから。
今朝もちゃんと起きれて動けんのよ。
ご本人は「頑張ってる」と思ってるけど。
見る限り「ちゃんとサボってる」。
動きであったり高さであったり見事に抜けてる。
この疲れは「やれた人」のみのもの。

朝ピラと朝トレ、するうちに疲れは剥がれて行く。
終わればすぐにエヘヘとその他を抜きにかかる。
シロツメクサもスミレも例外なし。
我が家の庭は芝しか存在を許されない。
抜きに抜いて小袋が６つ。
その後芝刈り婆さん発動でゴミ袋パッツパツ。
間髪を空けずに軽トラに乗ってプラントへ。
え～～今日は警察活動する日らしい。
多分、ベルトチェックの取り締まり。
移動性のオービス使って速度取り締まりやれって。
皆、バンバン飛ばしてるからさぁ。
後ろに付いてたオレンジの軽。
一気に減速して「せこいのぉ」。
警察見て止めるくらいなら最初からやるな。
ポンコツめ。

昨日「ベジ再開」を宣言したものの。
今日綺麗なササミを見つけて購入。
これを素焼きで有難く頂きます。
今日も０接触。

いい汗💦かけたか

朝ピラと朝トレしながら快晴の空。
今日は一日ずっと晴れなんだろうなぁ、な空。
暑くなるかもしれんけどきっと爽やか。
いつになく朝トレが早々に終わって待機。
今日は気合を入れて２０人超の修行。
市内の感染者もゼロになってないし。
体育館でも陽性者は出てるからね。
窓全開、ファンぶん回しで換気万全。
参加者も気合入ってるから早々に集合。
本当に「クラブ活動」になってきた。

初心者と同等の参加者も居てソロリスタート。
行けそうと思ってギアを挙げると・・・。
ガス欠が頻発・・・・貧血も出現。
１時間経過したらもう帰っていい。
普段いい加減な運動しかしてないとこうなる。
あ～～～貴女までガス欠になってんの？
修行不足め。
そういえば最近２週抜けたしね。
てきめん結果が出てしまうのがトレ。
そんなんでも全員揃って終了。
二度と来なくていいからね。

今週はベジタリアンに逆戻り。
野菜と玄米で過ごしておく。
身体のデトックスもかねて夏に備える。
明るい空を見てるとすがすがしくて。
まだ薪運搬は残ってるけど。
きっと大丈夫だなぁ、と思える午後。