今日は、向野でFunaさんと丁度一緒になりました。
りんちゃんが外周を走っていたので、3人で一緒に走りました。
1周目:8’33
2周目:8’05
3周目:7’58
4周目:7’59
5周目:7’53
6周目:7’59
7周目:7’48
8周目:7’34
9周目:7’11
10周目:6’34…ウェアを1枚脱いで遅れたので、ペースアップ。
11周目:6’59
12周目:6’42
13周目:5’34…ラストと勘違いでした。
-----------
1:36’55
ハーフを走ったつもりでしたが、、、1周足りませんでした。
でも、十分出来ました。
後は、体調だけに注意して当日を迎えられればOKですね。
りんちゃんが外周を走っていたので、3人で一緒に走りました。
1周目:8’33
2周目:8’05
3周目:7’58
4周目:7’59
5周目:7’53
6周目:7’59
7周目:7’48
8周目:7’34
9周目:7’11
10周目:6’34…ウェアを1枚脱いで遅れたので、ペースアップ。
11周目:6’59
12周目:6’42
13周目:5’34…ラストと勘違いでした。
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1:36’55
ハーフを走ったつもりでしたが、、、1周足りませんでした。
でも、十分出来ました。
後は、体調だけに注意して当日を迎えられればOKですね。
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