今日は、良い天気
になりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
Jr達を、部活に送り出してYさんと向野へ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
先に走っていたセキおばさんと合流して、トラックをスタート。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
トラック8レーン:22周(2’57~1’54)
前半:30’09
後半:25’19
-----------------------
55’28
Yさんの予定が終了して、みんなでおしゃべりをしていると
外周をハーフ中のFunaさん、S水さんが。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
Yさん:『一緒にやってくれば?』![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
Funaさん、S水さんのハーフ3周目から参入させて頂きました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
1周目:6’11
2周目:6’08
3周目:6’11
4周目:6’14
5周目:6’13
6周目:6’13
7周目:6’11
8周目:6’08
-----------
49’08
3周くらいと思っていましたが、ペースを乱して先に失礼じゃ申し訳ないので出来るだけ頑張りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
やはり疲れが出て8周で終了でしたが、いい練習が出来ました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
ありがとうございました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
Jr達を、部活に送り出してYさんと向野へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
先に走っていたセキおばさんと合流して、トラックをスタート。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
トラック8レーン:22周(2’57~1’54)
前半:30’09
後半:25’19
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55’28
Yさんの予定が終了して、みんなでおしゃべりをしていると
外周をハーフ中のFunaさん、S水さんが。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
Yさん:『一緒にやってくれば?』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
Funaさん、S水さんのハーフ3周目から参入させて頂きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
1周目:6’11
2周目:6’08
3周目:6’11
4周目:6’14
5周目:6’13
6周目:6’13
7周目:6’11
8周目:6’08
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49’08
3周くらいと思っていましたが、ペースを乱して先に失礼じゃ申し訳ないので出来るだけ頑張りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
やはり疲れが出て8周で終了でしたが、いい練習が出来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
ありがとうございました。
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