明日、出走される方は頑張って下さいね～。

今日はＪｒのバスケの大会が、那須の方でありました。
朝６時に集合だったので、今日も５時には起床しました。。。眠いです。
とりあえず、Ｊｒ３号とＹさんを学校まで送り届けて一段落しました。
次はＪｒ２号が部活なので、７時半に送り出しました。
Ｊｒ１号はバイトが午後からなので、寝ているのをそのままにして。。。

さて、私の時間がやって参りました。
ちょっと寝不足ですが、せっかく天気も良いし、風もありません。
やるしかありませんよね～。

いつもの通り、大沼を出発です。
今日はいつもより時間があるので、楽しく走ろうと思いました。

　　　５Ｋｍ　２１’５２　　　　　　　　　・・・　今日は、２２分切りペースで行こう♪
　　１０Ｋｍ　２１’４０　　　４３’３２　・・・　風も無くて良い感じ～。
　　１５Ｋｍ　２１’３６　１’０５’０９　・・・　ちょっと、お腹が冷えたかな？
　　２０Ｋｍ　２１’０９　１’２６’１９　・・・　やっぱり、一枚多かったかな。
　　２５Ｋｍ　２１’２５　１’４７’４５　・・・　どこか、トイレは。。。
　　３０Ｋｍ　２３’０２　２’１０’４７　・・・　残り５Ｋｍは、ペースを落として無事、完走。
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今日は、寒いと思って一枚多く着ていました。
その為、お腹に汗をかいてそれが冷えたみたいです。
ホント、チョー汗かきなんで難しいです。
どんなに寒くても、汗だくで走っているのは私だけでしょうか？
やっぱり、アンダーウォーマーが良いですかね？

ここで私が今、はまっている飲み物を紹介しますね。
いつも３０Ｋｍ走が終わった後に飲んでいます。


走っている最中も、『後少しで飲めるぞ～。』とか、『梅よろしが待ってるぞ～。』みたいな感じで、私にパワーをくれるんですよ。
ま～、何処にでもありそうな飲み物ですが、今は迷わず飲んでいます。
明日もＪｒ３号は、５時５０分集合なので朝が早そうです。

明日も、３０Ｋｍ走をやろうかな～。