年明け早々。。。

正月気分が抜け切れていないのですが、仕事が忙しくなってしまいました。
暇よりはいいのですが、いきなり今週中と言われると。。。
おかげで？、練習が出来ていません。

　　ロード　　　：６０Ｋｍ（３０Ｋｍ走×２回）
　　トレッドミル：３１Ｋｍ
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明日こそは、ランチメニューをやるぞ～。