1月18日

フィスラーの圧力鍋で水煮にしたサンマを冷凍ストックしておいたので、今日の夜食にしようと思って解凍したら、とても美味しそうでした
たまには人間も、美味しいお魚を食べたいなぁ。
・冷凍サンマの水煮
・ふかしいも
・大根おろし
・茹で野菜みじん切り（小松菜）
・ごぼうパウダー
・がごめ昆布粉末
・ラフィノース小さじ1/2
・アマニ油