なんかな〜スポーツジムね〜どうしようかな

12月からスポーツジムに入会した。

1年ぶりの復活。1年前は、それほど熱心に行ってなかったので辞めたのだけど。

その後、一人で体つくりをやるには気力が伴わなくて、ジムで体を動かそうと心も動いたので入会したわけだけど。

なんだかな〜あんまり楽しくないなと思いながら、土日に主に行ってみた。

スタジオとプールも経験したけど、なんだかな〜続くのか？って感じ。

今日、「アクティブストレッチ」を予約していて、時間があったのでトレッドミルで10分くらいウォーキングしたら楽しい。

あら？こんなに楽しいものだったの？体が運動を欲していたのだろう。

その後、「アクティブストレッチ」に3回目くらいの参加で、少し動くような感じを掴んだ。

さらに「Diet Club」というのに初参加。

これが楽しかった🤗　早速来週の予約をした。

人は何かのきっかけで、挫折しそうになったり、継続できるようになったりするものなんだ。

人間って結構、面白いかもしれない。

一人で生きてるのではないとしみじみ思う。