水泳教室に行くかどうか迷った末

２週間ぶりの水泳教室。

なんだか、プールに入るの面倒になってきた、行こうか行くまいか。

迷ったけど、行くだけ行ってみようと思った。

結果、行って良かった。

泳ぐことに躊躇してたくせに、楽しいではないか。

おそらく、水泳教室に来てる人が他にもいるからなのかもしれない。

それと、コーチの人から褒められたから。

まだまだ、課題はあるけど、とりあえず形はできてきた。

クロールの呼吸の時に、横泳ぎの感じで、もう少し横を向いて腕に頭をつけて呼吸できれば楽になるはず。

今日は、横泳ぎも前回より良くなってきたので、クロールの時に意識すること。

これが、今日の課題になった。

行くの面倒だな〜嫌だな〜と思っても行くと楽しくなることもある。

なので、動いてみることだ。

パンケーキとフルーツを食べたくて

先週くらいに、パンケーキが食べたくて何かの記事に載ってたところに行ってみた。

場所は、うろ覚えで「この辺」って感じだった。

自転車で行ける距離だったためなんとかなるだろうと、お店の名前も分からず。。結局、見つけかねて他のものを食べたので、どこか心残りだったのだろう。

そんな訳でその日は、パンケーキは保留にした。

今日はパンケーキが食べられて、モーニングをやってるお店に行く。

モーニングは１１；００までなので10分くらい前にお店に着いた。

幸せ気分満開で満足。

移動してた時に友達から「お茶しない？」という連絡が入り、八重洲から渋谷へ移動。

もちろん、私はランチは食べられなかったが「抹茶フロート」を頼んだ。

これもオススメの一品。

等々力渓谷へ行く

都会のオアシスと言われてる等々力渓谷へ。

近くには目黒線が通っているから、目黒線を南下すると等々力渓谷へ着くんだなー

等々力渓谷は世田谷区の静かな住宅街の下にある。

目黒線は車の往来が激しいけど、一歩入ると静かな住宅街。

車もほとんど通らない。

等々力渓谷で倒木があったらしく、調査中なので渓谷を歩くことはできなかった(通行止め)

せっかく来たのにぃ。

日本庭園と不動尊は行けたので歩く。

前回来た時は、こんなに石段あったかな〜と思ったほど石段や階段があった。

おそらく、渓谷の遊歩道を歩いたので気が付かなかったのか、石段を避けていたのか。

今回は、歩ける箇所が限られてたので否が応でもでも登ったり降りたり。

今日は比較的気温が下がったが、歩くと汗ばむ。

いい運動だなーと思った。

こういう坂道を歩くと、ふくらはぎや太ももにいいんだと実感しながら歩く。

少し前までは、階段を避けていたのに、この頃は駅の階段を使うようになった。

エスカレーターに人は並ぶが階段は人が少ないし、足を鍛える目的があるしで、よほど疲れている時以外は階段を使う。

等々力渓谷は全部歩けなかったけど、緑を見られて心もホッとした感じがする。

帰りに寄った最寄駅近のカフェで、じいちゃんがアイスコーヒーを頼んで2階に行った。

ここも、ある意味オアシスなのだと思う。

スタバやファミレスと違う雰囲気で、静かでコスパのいいカフェ。

こんにちは母さんを観る

「こんにちは母さん」の上映が１日１回になってた。（いつもいく映画館）

朝一に上映されていたので、すでに終わってる。

どこかでやってるところはないかと検索。

新宿ピカデリーで３回上映されてたので、初「新宿ピカデリー」

映画を見たい時間帯は、午後の早めの時間に集中する。

なので、トイレは並んでいたし、入場するのにも並んでいた。

もちろん、席をとって支払いも済ませていたから、着いてからQRコードでチケットを発券するだけ。

席をとった時は、隣には誰も来ないだろうと思うようなところをとったはずなのに、

隣と隣にじいちゃんが二人座った。

珍しいな〜じいちゃん同士で来たのか？と少しだけ思った。

この映画は、他の映画と違って、事件も謎解きもアクションもないので、どちらかというと地味な部類に入るかもしれない。

隣のじいちゃんの笑いのツボと一緒ではなかったので、それぞれに違うのだろうと思った。

隣のじいちゃんが楽しそうで良かったのは言うまでもない。

新宿ピカデリーは、入場するときにQRコードをピッとすることもなく、従業員の目視のみだった。

そこから11階までエスカレーターで上ったところに私がみるスタジオがあった。

スクリーンが少し小さい感じがした。

吉永小百合は、TVでインタビューを受けている時とも違い、映画の中ではいろんな顔をする。

とても綺麗な人だ。無論、若い時から彼女の映画は見てきたけれど。

だんだん綺麗になってきた感じが素敵だ。

立ち姿も動きもあんな７０代いるのか？と思ってしまう。

大泉洋の息子役もはまってたし、孫や、近所の人、スカイツリーや隅田川が時々映像に出るところなど、

とてもいい作品だと思った。しみじみとした幸福感を与える映画。

「ミステリという勿れ」を観る

何年か前にドラマが始まってから、ずっと見てる。

久能整君がいうセリフが好きで見る。

それと彼のキャラクターも好きだな。

映画館は、去年と比較したら混んでいて、人が多い。

スタジオがたくさんあるので、それぞれ見たいところに別れるから満席ではない。

「ミステリという勿れ」は二つのスタジオで放映されてる。

私が見たのは、１３；００からのだが、別のスタジオで１４；００放映という具合に。

それだけ集客を見込んでるのだろう。

ただ不思議なのは、朝８；００からというのがあるところだ。

朝のうちに見て後は、仕事なり家でゆっくりなり買い物なりできるからか。

テレビで番宣してるせいもあるからか、公開初日から観客が多いらしい。

整君のセリフは裏切らないけど、私はその前に放送されたテレビの特番の後半の方がどっちかというと好きだな。

また次回作があることを願う。

日本橋の天ぷら屋さん

毎日、行列だという日本橋の天ぷら屋さんに行った。

天ぷら以外もあるのだろうけど、目的は天丼なので、それしか目に入らなかった。

お店に入るまで１時間外に並んでいた。

しかも午後１；３０時くらいからだから、お昼を食べ終わったのは3時過ぎてた。

そんな時間でも外に出たら並んでいた。

なんでもテレビで紹介されたこともあったらしく、普段でも並んでるのが益々認知度が高まったのかもしれない。

午後3時の天丼。さすがに、夕食は食べれなかった。

思ったより脂っこかった。

えびは普通、穴子が大きい。野菜が足りないかな（仕方ないか）

以前行った、丸ビルの天丼の方が私は好きだ。

一度食べればいいやね。たまに天丼も。

久しぶりに渋谷に行った

９日に久しぶりに渋谷に行った。

今日は１４日なので時間がたってしまったけど。。。

過酷の夏の間（今も夏のようだけど）７〜８月の間は行ってない気がする。

２ヶ月ぶりに会った友達とランチをして、７階に降りてソファに座っておしゃべりしようと思ったら、

あの空間がなくなっていた。

あのソファの空間好きだったのに〜

お店になっていた。多分、レンタルスペースなのかもしれない。

空いていても収益にならないので撤去したのかもしれない。

今までは、ソファでも良かったのだろうが（誰でも使えた）今後は自分から発していかないと収益を得ることは難しいと判断したのかもしれない。

コロナ需要も落ち着いてきて、これからの収益は自分で考えなくてはいけない時期に入ったということなのかもしれないね。

一方、人手不足で困ってるところもある。

飲食店もその一つ、開けたいけど人材不足で絞めざるを得ないところもあるようだ。

通販で買うことが日常になってきつつある今、今日頼んで明日着くという普通だったことがなくなるだろう。

そのうち、荷物がどこに行ったかわからないといったこともある可能性もある。

ますます、シニア層の需要が高まって欲しいところだが、

いまだに、年齢で面接まで持っていくのが難しい部分が残ってるのは、頭の切り替えが効かない企業なのだろうか。

シニアはパソコンはできないという概念は捨てるべき。

これから人材不足が深刻になり、団塊の世代が後期高齢者になって国の保険料がアップしていくだろう未来。

役所では「フレイル」に関して懸命に取り組み始めたけど、もっと早くからやるべきだろうと思う。

やってたのかもしれないけど認知されにくいことだったのだろうか。

東京ガーデンシアターにてライブ

斉藤和義の３０周年ライブがあった。

「東京ガーデンシアター」は有明にある。

りんかい線国際展示場駅で降りて、人の流れについていくと大丈夫だった。

電車はりんかい線かモノレールかの２択かな、バスもあるかもしれない。

この辺一体は、もともとゴミ捨て場だったはず。「夢の島」と呼ばれていた地域に有明があったかどうかは定かではないが、
今は、立派なビルが立ち、高速も通り、人も住んでるし、仕事をしにくる人もいる。

お台場にフジテレビができた頃は、周りにそう多くビルやマンションやら商業施設やらがなかった気がするが、その頃は想像できないくらいになってるという記憶がある。（その頃は仙台に住んていた）

今年アルバムを出した時のライブは４月から各地でライブをやったのだが、その時はうっかりしていて、東京のチケットが取れなかった。

３０周年ライブは１０回公演。

今回のライブは定刻通りの開催で２時間半やってくれて、アンコールもそう待たせないでやってくれる。

ミュージシャンによっては、結構待たせてやっと出てきた〜なんてアンコールもあるのだが、斉藤和義はそう待たせない。

会場は、アリーナ席、１階席、２階席、３階席があって、私は２階席の中央寄りの一番前。

なので立たないでも良く見える。

アンコールで立って思う存分やってきたけど、下を見ると怖い。

この頃、高いところが苦手になったと感じる。

自分の好きなアーティストのライブにしか行かないけど、中でも斉藤和義はすごくいい。

「あーー」というMCはみんなが期待してる通りだし、話す内容もらしさが出ていて決して饒舌ではないが音楽も好きだな。

エアコンをつけないで寝たのは何ヶ月ぶりだろう？

多分、７月に入ってから夜もエアコンをつけてた気がする。

だとすると、２ヶ月以上夜もエアコンをつけていたということになる。

昨夜は気温がそう上がらなく、室温では２７度超えていたけどリモコンは手元に置いてたが消して寝た。

ほとんどは、アラームが鳴る前に目が覚める。5時くらいだろうか。リモコンなしで眠れた。

何ヶ月ぶりかのエアコンなしの生活。

今朝は、窓を開けてる。

いつも。朝から日が照って外気が暑いので窓を開けるとムッとした日々。

自然の空気は、こんなにも気持ちいいものだと久しぶりに感じた。

台風の影響で各地に被害があって大変な目にあってる地域が多い中、これからの復旧に時間がかかるだろう。

高校生の頃、実家の近くのダム（と言えないくらいの溜池より大きい）が決壊し、家財道具を消防団の人たちが運んでくれて、

後の作業が大変だった時のことを思い出す。

田んぼのドロはヘドロ状態で、稲を守る作業をしたっけ。

先日、孫の保育園で「おむかえ体験」と言ってたかな。

震災を予定しての訓練をする日があって、私がお迎えに行った日。

あの１２年前の震災を思い出す。私の中で忘れることはない出来事だ。

その時、慌てないで行動できるように、想定しての訓練は必要なことだろう。

そして、私のように体験した者は特に、瞬時の判断を明確に行えるように。

水泳教室２ヶ月ぶり

７、８月はプールが一般公開になるので、水泳教室はお休み。

今日は久しぶりだった。

すごく楽しみという気持ちが湧かなかったが行った。

行ったら行ったで、一人で泳いでいるのと違って頑張れる。

水泳は楽しいと思える時もあるが、そうでない時もあるので。

水泳に向いてないんじゃないかと、他の受講者と話していた。

だが、水泳は一人でもできる運動なので自分次第というメリットがある。

２５m呼吸ありで泳げたが、楽に泳げるのとは程遠い。

はぁはぁする。

個人的にプールに行く時は、今日は何本泳ぐという目的を持って行けばいいのだと思う。

だが、個人で行くときは、１本のレーンを一人で泳げないので気を遣う。

気を遣うと変に力が入って良くない。

どうしたもんか。続けていれば打開策は見つかるのだろうか。