新しいジムに行って1週間

先週、金曜から入会して、1週間たった。
休館日以外行った。

前のジムと違うのは否めない。
が、消費カロリーが増えた。
びっくりするくらい↗️

目標消費カロリーの倍をやったことが、この1週間で2回。
好きなプログラムも多いので続けてみよう。

前のジムでつちかった基本を生かしてやってる。
やはり、基本は大切だと思う。
いま、どこを使ってるかをわかってやるのと、わかってないのでは違う。

楽しくやるのはいいけど、カッコよくやりたい。

夕べからの細かい雪が・・・

夕べから細かい雪が降ってた。
どんなにか積もってるんだろう？といつもの土曜より早く起きた。

細かすぎたのと、風で飛んだのがあったのか、想定より少なかったのはよかったのだが。☃

土曜なので、ほとんど車が出てない。
私が一番だったのかもしれない。

車に積もった雪とまわりを雪かきして、会社に

高速が止まっていたらしく、バイパスは渋滞。
だが、Ｒ45は、スピードは抑え目ながらも渋滞個所はなく、
早く出た分早く着いた。

今年は暖冬だと言われたが、やはり冬は冬だ。
雪が降る。もういらない。

この前に降った雪は、消えずに残ってる。気温低いから消えない。
大きな道路にはないが、小路や駐車場には雪が残ってる。

冬だな～やっぱ。

うつ病なんだってさ

会社の人が、うつ病なんだってさ。
だったら、診断書とか持ってきたら？って感じ。

っていうのは、どこにも、「うわー大変、だいじょうぶ？」とか
言える人じゃないんだよねー。

うつ病の薬を飲んでると、記憶障害になる場合があるって言ってたらしい。
でもさ、その人の場合、頭が悪いんだよな。。

1日1錠の処方なのに、一度に20錠飲んだんだって。
そりゃ、変だろ。
20錠くれる医者がいるのが。ためてたってこと？
信憑性がないだろ。

まったく信じられるものがないのさ。

そうだよな～そういえばってのがさ。ないわけなんだわ。変なの。

私の医療の知識がとぼしいのか？

Ｕ23 イラク戦～感激だー

夕べ、22；30からの準決勝。

いや～感激だ。
おもしろかったわ。
これで、オリンピックの楽しみになった。

それと、Ｕ23の世代、なかなかいい感じだ。
スターがいないと言われてきたが、みんなで戦った。

1週間かぶったが・・・

ジムを変えた。💃
今月いっぱいは前のジムを使えるのだが、
あえて、1週間かぶらせた。
週割りが大丈夫だったのと、キャンペーンで、事務手数料 無し。
1ヶ月無料なのだ。
なので、今月は1週間分払い、２月分は 無料というわけだ。

前のとこに、マンネリ感を感じたせいもある。😳
金曜から行ってて、 んー前の方が良かったかなー などと、里心が起きたけど、
さすがに、今日で３日。
悪くないと思った。🏃🏽

今日は始めてのスタジオメニューに参加してきた
新しいことにチャレンジするのが、少々、怖くなってた自分だが、
やってみると、案外、刺激があって楽しいもんだ。😁

大寒波の影響で各地で大雪

昨日から、天気予報に気をつけてた。

今朝、外を見たら積もってた。⛄️
乾いたサラサラ雪だ。
思ったより少なかったのと、日中、晴れたので道路は乾いた所がある。☀️
気温が低いから、日陰の雪は溶けないで残ってる。

朝に、試験会場まで妹を送って行ったが、試験会場付近の渋滞のみだったのでホッとする。
どうやら、妹は緊張してるふうだった。

早く着いたが、それでも、次々と受験する人が来る。
なんたって、スーパーアリーナで試験があるくらいだから、多いはずだ👯


私は正午くらいから、ジムに行って３時間ほどやってきた。
結構、カロリー消費があって、アクティビティでバッジをもらった💪

妹が来たのでランチを一緒に

妹は、あまり仙台にこない。
その妹が試験があるというので、泊まりにきた。
母親は泊まったことがあるが、妹が泊まるのは始めて。

お昼時にバスが着いたので、ランチを食べた。

私も、このレストランは久しぶりだった。
喜んでくれたので、良かった

そして、明日の試験に備えて勉強。
私は洗車と給油にでかけた。
実家のほうは、雪がすごくて、毎日、雪かきしてたようで、最近は勉強ができなかったらしい。

夜は早めに休み。明日に備える😴

U23おもしろいなー

昨夜の、イラン；日本
ベスト８で負けたら終わりの試合。
９０分で決着つかず、延長戦へ～

いやー楽しかったな。
イランだぜ、できれば当たりたくないチームの一つ。
しかし、そんなことは言ってられない。
アジアで試合がある限りは。

U23には、スターがいないとイラン側では言ってたようだが、
なんのなんの、見ていて楽しかった。
最後まで動けていたし、今後も目が離せない。


終わったのが夜中の１時だったけども。

仙台市内に除雪車が動いた

昨日の帰りは、道路がコブだらけででした。
今朝も早く出なきゃなーと気持ち引き締め。
昨夜、自分の駐車場を雪かきしたのが、

こんな感じ。

ん？道路がきれいになってた。
どうも、いつの間にか除雪車がきたらしい。
日陰や歩道には雪が残ってるものの、だいぶ消えた。

日本海側の雪が半端ないみたいだ。
これまで、暖冬だと言われてたのに、
ここにきて、厳しい冬だ。
暖冬は、どこ行ったのか。
あまり、いじめないでくれーと声を大にして言いたい🗣

大雪だー

仙台に大雪。
朝に、電車の遅延はなかった。通常運転。
もし、車を出せないくらいの雪だったら、電車にしようと思った。🚋
通常より、40分早く出た。
手にはスコップを持って駐車場へ。
会社に着くまで暗いので、ライトを点けた車だらけ。
だんだん渋滞箇所が多くなり、坂道で、箱物の車が登れないで止まってたのを3台見つけた。
箱には何も入ってなく軽いのだろうか？
タイヤチェーンは、持ってないんだろうなー🚛

こんな感じ。

途中で、１時間たったので、立って1分ほど動いてくださいって、Apple Watchが。⌚️
私もそうしたいよー🏋🏻

定時に帰り、駐車場の除雪。
日中、みぞれが降ったのでザクザクとして重たい。
雪は不安になるなー

明日も渋滞するだろう。道路には溝ができて、ガタガタかもしれない。
明日も早く出よう😼