午後4時過ぎは空いてるだろうは違ってた

午後4時をすぎて通勤終わりの人が寄るまでの間のジムは空いてるだろう！

と思いきや。

プールはそうでもなかった。

その時間帯の教室はプールでもないのだが、主にウォーキングコースに人が多い。

１レーンに８人くらい水中ウォーキングしてると、さすがに多いと感じる。

隣のレーンの片道コースに入って練習する。

ここは、途中で立ってもいいし、ビート板など使ってもいいコースなのだ。

さすがい往復コースは、まだ遠い。

だが、１レーンの中で半分しか使えないってのは窮屈なもんだなぁと思う。

右が行きで左が帰りのコース。この前少し曲がったらぶつかってしまった。

ジムのプールに来る人のメンツは恐らく同じなのかもしれない。

プールに足を踏み込んだだけで見られる。あまりいい感じではないが気にしないようにしてる。

話をしないとしても顔見知りなんだろうね。

課題として、もっとゆったりと自分のペースで練習すること。

今、クロールは２回かいて１回呼吸してるのだが、前は４回に１回にしてたことがあった。

４回に１回の呼吸だと進みやすいのかな。それとも呼吸困難状態？

体の力を抜くことが一番私には必要なことだってことはわかってるのだが。

あ〜だこ〜だより練習なのだろうか。