本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

1/31(火)

2006年01月31日 | 本日のメニュー


目標体重+2.4kg 目標体脂肪率+1.6%

朝 なし
昼 茶碗蒸し
夜 闇市倶楽部にて 焼肉いっぱい、千切りキャベツいっぱい、御飯
夜2 某居酒屋にて つまみ、デザート

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