晴れ
のち時々雨
目標体重+4kg 目標体脂肪率+3.1%
朝 納豆、玉子かけ御飯
昼 ゆかりふりかけ、ごはん
夜 寄せ鍋、グリーンサラダ、棒ヒレカツ、コパン、ケーキ
のち時々雨目標体重+4kg 目標体脂肪率+3.1%
朝 納豆、玉子かけ御飯
昼 ゆかりふりかけ、ごはん
夜 寄せ鍋、グリーンサラダ、棒ヒレカツ、コパン、ケーキ
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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