本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

4/5(火)

2005年04月05日 | 本日のメニュー
晴れ

朝 ジャーミードック、コーヒー
昼 唐揚げ、オムレツ、サラダ、御飯、味噌汁
夜 バチ鮪の刺身、ラムと牛と野菜の炒め、アボカドとトマトのサラダ、かき菜の辛子和え、
   豚しょうが焼き、かき菜の炒め、ひじきの煮物
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