妙に暖かといいながら雨が雪に変わり・・・ちょっと予報より寒いね。今夜から荒れそうだね・・
さて、今日はリハビリ太極拳で、準備運動後に二人が体調が悪いと早めに帰宅した。なので、教室内はいつもの人数(15人)じゃないからちょっとサビシイ。
不思議なもので、一列目のあの場所には彼女が、次の真ん中にはあの方が・・と、何故かいつも同じ場所で練習するのが通例・・面白いものね・・だから、いつもの場所にいつもの方がいないと何だか物足りなくサビシイものだなぁと感じる。
見慣れた方がいないと何かが足りない気がしてしまうんだよね・・(笑)
それだけ長い付き合いということなのだよねぇ・・(^_^;)いつも同じ場所で彼女が練習してる・・というのは妙に安心感があるものですよ(笑)
本人にしても、いつもの場所じゃないと何だか落ち着かない・・・らしい(笑)
何十年かを共に学び合ってきた仲間・・・若い頃は一匹オオカミでもいいのだが、歳を重ねると、この安ど感とかね・・それがとても大事だなぁと思えたりするようになる。面白いものだね・・一人ではダメな練習もあるからね・・誰か気心の知れた、いつもの相手がいつもの所にいるのは安心というもの・・
そんな中で80歳とは見えないお姉さんが今日はやけに体調がアヤシイという・・足がふらつくとかいうので、帰れるうちに帰ると・・ふ~む・・皆が心配そうに声を掛けるが、自分で分かるうちに対処しないと・・と。なるほどな・・・
80過ぎてもスイミングクラブで毎日泳いでる元気な方もいるのだけど、80という年代はやはりいつもは気にならないことも気になるようになるみたいだねぇとお姉さん・・・言って帰った。
加齢しながらそれまでの自分と同じ体力で同じことが出来ることはとても凄いことよね・・・歌手でもいつまでも若々しい美声を聞かせてくれる方もいるが、日頃の鍛錬というのが必要なんだろう・・そう言えばレジェンドと言われるジャンプの葛西選手・・野球のイチローさん・・皆々それぞれに課してる練習や鍛錬は欠かしていない。
ワタシも今年は69歳になる・・70歳まで今の自分の太極拳が出来たら丸儲けかなぁ~と思っていたが、区切らずに出来るところまでとしよう・・(苦笑)まぁ筋力も気力も・・・目に見えないようで実は少しずつ自覚されてくるしな・・(苦笑)認めぬわけにはいかない時が来る。
自然に受け入れながら、益々足りなくなる自分と付き合っていかなくてはね(笑)なるようにしかならないけどさ・・(^_^;)
今日はそんなことをふと思いながら帰宅した。丁寧に付き合ってやらねば・・我が身のことは我しか知らぬのだ・・見栄は張るまいよ(^_^;)・・・と、自分に言い聞かせた。
若い証拠まだまだいけるよ~~、、。
でも皆さん、とてもお元気ですよ。雪道でも滑ったり転んだりしませんしね・・・基本は歩きのスポーツですけど、身体のバランスがいいんだろうと思いますね・・
一人でも出来ますが、皆とやるとそこにしかない「気」が生まれてね・・気持ちがいいです(^_^;)
生涯スポーツとして、有酸素スポーツとして・・これからも出来るところまで・・続けますよ(^^ゞこれしか長く続けているスポーツは無いんで(笑)