暑いです。32度予報・・・暑いからエアコンを付けます・・午前中は少しは風もあったけど、夕方になって来たらもう風が止まってる・・だから蒸し暑さがタマランわ・・・
珍しく蚊に刺されたりしてさぁ・・・痒いわ・・(^_^;)
能代で片づけてくると家に帰ってからの膝の調子も悪い。サポーターとかシップもしながらだけど・・・この蒸し暑さで妙にや～な感じですわ・・（苦笑）
古傷があると何かと気を遣う・・大事に使わねばと思うからだろうけどね・・(^_^;)かったるさもある。
疲れは加齢すると一日置いてから出て来るなんて言うけど・・ホントにそういうことあるからね・・（笑）まぁ、気を付けましょうよ・・(^_^;)
さて、リハビリ太極拳の教室では18日に行われた「ねんりんピック」の秋田大会・・・またまた1位だったらしく・・おお～・・凄いねと慰労し合いました（笑）ワタシは日曜だったが見に行くこともしなかった・・・応援に行った方の話ではダントツだったとか・・んん・・・そかそか・・いがったいがった。とはいえ、9チームしか出てないし、全国大会に行くチームの練習試合みたいな感じもあるからね・・・「ねんりん」と言うからには、県内は55歳以上でないと参加できないし、全国大会は60歳以上でないと参加出来ない。それでも70代、80代の方もいるからねぇ、加齢してもこのぐらい出来るよという証でもある。そして、健康寿命への啓蒙でもある。
けど、参加者の年齢を一々記載されるのが嫌で出ないという方もいるけどね（笑）いいじゃんね、恥ずかしい年代じゃない。大会では最高齢の方を表彰する。それも嫌だという方もいるようだけど・・ワタシはいい事だろうなぁと思う。加齢すると、スポーツなどとてもまともに出来ないと思い込まずに済む。100歳野球なんてのもあるしね・・・老いて益々盛んなりよ・・出来ることをジックリ楽しめるのもこの年代だろうし、激しいスポーツではないが、緩やかで無理なく連綿と流れるような動きが出来たら、もう～花丸じゃんね・・・
さて、
ワタシもいつまで出来るのかと時々考えたりすることがるよ（笑）膝は大事にしなきゃ・・・と、思う時でもある(^_^;)
