自分の心技体

今朝はちょっと薄暗い感じで、居間にも電気をつけてる。
目が老化してるからなぁ～・・・暗いと見え難いのよねぇ。
う～～ん・・・これ、今日もまた降るんだろうな～～(^^ゞ
やだわぁ～・・・

やだ！と思ってると、ヤなことが重なったりするもんで、そうすると益々ヤダヤダ～～となる事が多い。だから、ヤダ！・・・は、一日一回だけにしておこうと思ってる（笑）
何とかしてこのジメッとした自分から抜け出そうと思うと、思い過ぎてまたジメジメが濃くなるし～・・・どうやっても抜け出せない時は放っておく事にしてる。
思考回路の回線を切っておくさ（笑）
まぁ、どうしてもやらなきゃならない事は、
こちらがジッとしていても、向こうから勝手にやって来る。
目の前に来た時は差し迫っていることだから、優先順位が決まってしまうしな～（笑）
その時にはちゃんと向き合えばいいんだ・・・
必要以上に自分を追い込まない為の自分なりの浅知恵みたいなもので（笑）
なんとかなるべ～～・・・（笑）
頑張り過ぎない自分はこうして少しは救われることになる（笑）
いや、こりゃ大変だと思う事だってあるけどね・・・

太極拳の師匠にその昔一度言われた事と、心の糧としている本に、きしくも同じ言葉があった。

「静かにしていなさい。穏やかにしていなさい。」

師匠はその時ちょっとはしゃぎ過ぎたりしてる私を諌めたのだ。
ハッ！とした。
無理してはしゃいで周りと合わせようとしていた。
取って付けたような自分らしくない自分を見抜かれた。
とても・・・・恥ずかしかった。

無理は体のどこかを歪ませる。体が整わないと心も整わない。
心技体は心より体が整う事が先なのだ。近頃頻繁にそれを感じる。

心の糧になっている本はジェームス・アレンが書いた本で、日本語訳は「原因と結果の法則」。
耳の痛いことが沢山書かれているが、私にとっては必要な本だ(^^ゞ
足りない自分を励まし叱咤し、啓蒙する。
腐らせない自分を取り戻す為に。

チャプリンだったかな・・・
人生には夢と僅かなお金があればいい・・・と。
お金は沢山欲しいし夢も沢山欲しい（笑）
でも、アサマシくて卑しい自分は要らない。
体の軸を整え、心の軸を整えて・・・

さぁて、今日も行くべか・・・母の元に（笑）