練習日

今日は太極拳の練習日。
体があちこち・・・な～んだか軋んでいたような感じだったから、
今日の練習はリラックスして楽しく過ごせた。

集中して練習ができると、
これが本当に充実感もあるが、
淀んだ血流がリセットされるような気がする。。。。

だから、
練習する時間が無くなると自分の体は病院通いが続きそうな不安を感じる・・・っつう、、
・・・ホントに不思議なことだけどね・・・(^^ゞ
まぁ・・・
ある意味ありがたいスポーツだともいえる。。。

外はひどい雪で数時間のうちに３０センチも積るっつう天気だったが、
気分はスカッといい気分！

こういうスポーツと出遭ってる自分は幸せだ(#^.^#)