換気の日

いい空気（119）と読むことから、部屋の換気をよくし、空気の汚れやカビを防ごうと1987年制定。

そそ、部屋の換気は大切だすな・・・
特に北国では暖房が入るようになると、どうしても暖かい空気が逃げて行きそうで・・・ちょこっと惜しい気がしてしまう（笑）(￣ｍ￣〃)
適度な換気をして、深呼吸・・・しましょな（＾＾ゞ

そう言えば、、、
あの厳寒のロシアの、、、
確か医学博士で、何と言ったか・・名前を度忘れしましたが・・ニキーチン博士？といったかな・・・

赤ん坊の頃から、一日一度は、いかな真冬でも赤ん坊を外気に当てる・・・薄着にして外気で呼吸させる・・・そういう育児法を実践して、
風邪をひかない丈夫なお子を育てたツワモノ博士がおらっしゃった。。。
もっとも、外気に当てるのはほんの数秒から数分だけ・・・と、
その方法にも正確な心得あっての事で・・・
本人が医者である事などもラッキーだったのでしょうが・・・。。。。

ま、一般的に呼吸器官を丈夫にし、皮膚を鍛え・・・と、
どこぞの保健所のオバサンがよく言うのでありますが・・・
実際はきっとそういう訓練の積み重ねは赤ん坊の時から培われて”健康”という宝物を手にするということなんだべね。。。

発起して何かを始める・・・のはいい事だべがら・・・
さて、我家も今年は換気に留意してこの冬を過ごしてみようっと。。。（＾＾ゞ

さて、へば　まんず　お茶っこ・・だすな・・（＾＾ゞ