先日テレビを見ながらパソコンをやっていたら
題名はわからないですけど
シニアの人に人気の発酵食品というのをやっていました
みそ汁が体にとてもいいそうです
そして漬物特にいいのは糠漬けだそうです
ぬか漬けには大腸の傷を治してくれる作用があるそうです
そして納豆その納豆もキムチと一緒の食べるといいそうです
私も好きでよく食べます―ー合いますよね納豆とキムチ
２番目は忘れたんですけど１番目はヨーグルトだそうです
毎日食べるといいそうですよ
私も毎日食べています
散歩で撮った花ゼラニューム
寒さに弱いのが難ですけど１年重咲くのでいい花ですよね
でもこのにおいを嫌いな人がありますね
今日もコメント欄を閉じさせていただきます
題名はわからないですけど
シニアの人に人気の発酵食品というのをやっていました
みそ汁が体にとてもいいそうです
そして漬物特にいいのは糠漬けだそうです
ぬか漬けには大腸の傷を治してくれる作用があるそうです
そして納豆その納豆もキムチと一緒の食べるといいそうです
私も好きでよく食べます―ー合いますよね納豆とキムチ
２番目は忘れたんですけど１番目はヨーグルトだそうです
毎日食べるといいそうですよ
私も毎日食べています
散歩で撮った花ゼラニューム
寒さに弱いのが難ですけど１年重咲くのでいい花ですよね
でもこのにおいを嫌いな人がありますね
今日もコメント欄を閉じさせていただきます
発酵食品でシニアにはいいのですか？うれしいなあ～
糠漬け 今年の夏だめにしてしまいましたよ。
また 作らなければ・・ですね（笑）
納豆キムチ 私は好きなのですが主人がダメですね～
私一人でたべましょう・・・
ゼラニューム 確かに匂いは強いですけど 良く咲いていますよね～