３７０９・ビルとビルの間

見える景色が刻々と変わる



本日最高：　　２８.４度：　最低：　２２.４度　　湿度：平均：８５％　最低：７７％
平年最高：　　３１.０度：　最低：　２３.３度
　　
アクセス数：　　　　　　２３７。
閲覧数　　：　　　　　　　４６。
アクセス数：　１,０１９,２１３。
閲覧数 　：　　　３０８,２３４。

①首相・緊張感持って職務に（江崎沖北相の交代否定）国会答弁で役所原稿を朗読する発言
②豊洲の汚染対策予算で臨時都議会（都知事が招集へ）親子見学会で東京都風評払拭狙う
③長崎７２回目の原爆の日（市長・核兵器禁止条約へ参加求める）平和の祈り・核廃絶・不戦誓う
④台風５号・歴代３位の長寿（関東甲信中心に厳しい暑さ）東京都心は３７度超で今夏の最高
⑤中国・カーシェアリング発展に向け規制強化（配車アプリ）車の登録や検査を規定
⑥北朝鮮・核弾頭小型化に成功（米情報機関が分析）グアム周辺へのミサイル発射検討
⑦習近平派が牛耳る一帯一路（北京大改造）浙江閥に加え福建閥も台頭
⑧マクドナルドのカサノバ社長（成長局面に入ったと実感）純利益３.７倍に上方修正
⑨東芝１０日に１７年３月期と４～６月期決算を公表（限定付き適正）監査法人が方針
⑩食料自給率３８％２３年ぶり低水準（１６年度）農政改革を加速と林業・水産業でも着手へ
⑪介護職の虐待防止へ労使が協定（職場環境改善）人手不足を解消・虐待は減らせない
⑫道路景観向上へデザイン指針（国交省・ガードレールなど）内容を大幅に拡充
⑬ルパンさながらの鮮やかな手口（利用客も気づかず）駅構内で盗まれた５千万円名画…

コ ー ス：四つ木Ｂ＝歩数：１５,５８７歩　距離：１２.９３ｋｍ　消費：４８４.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間２０分　（午前７時３９分出発）　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　３,２１１,０５７歩
　距　　　　離：　　　　２,７３３.２６ｋｍ
　消費カロリー：　　１１４,４４０.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,０５６,１７６：　　２,６０４.７１：１０４,６２９.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：３５.３６ｋｍ・消費：,３９５ｋｃａｌ（８月）

累計＝走行距離：１,１０１.８１ｋｍ・消費：１１,３１１ｋｃａｌ（７月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）