２８５９・改良オートバイ

思い切ったハンドルは頭の上
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　
気温
本日最高：　　２３.２度　最低：　　９.８度　　湿度：平均：５８％　最低：２９％
平年最高：　　１５.７度　最低：　　６.４度

アクセス数：　　　　　１０６。
閲覧数　　：　　　　　　３６。

閲覧数　　：　　７６６,５１３。
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①建設・人手確保に知恵、前田・協力会社にも年金、鹿島・報奨金対象３割増
②沖縄県の指示一時無効（辺野古移設作業）農相・決定書を通知
③地下３０００ｍに核のゴミ（経産省）隔離処分を研究
④鉱工業生産２月３.４％減（３ヵ月ぶり）機械・小型車落ち込む
⑤武装組織弾道弾・ほぼ破壊（イエメン）サウジなど・空爆地域拡大
⑥副操縦士・網膜隔離患う？（独機墜落）機長に離席勧める
⑦慰安婦・人身売買と表現（衆議院予算委）首相・米紙取材で
⑧濃縮ウラン・国外搬出せず（イラン高官）核協議３１日まで
⑨成田・客の検問廃止（身分証提示不要）カメラで顔認証
⑩司法解剖・足りぬ医師（青森で一時休止に）犯罪し見逃す恐れ
⑪５００社超に顧客情報（ベネッセ漏洩）１.６万件転売疑い、業者を書類送検
⑫腹腔鏡の選択疑問視（千葉県の第三者委）がんセンターで術後死亡
⑬就労訓練・笑顔紡ぐカキ（引きこもり・貧困抜け出したい）葦のまき・再起めざし出荷作業

コース：浅草Ａ＝歩数：１４,３７１歩　距離：１２.２１ｋｍ　消費：４９６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分　　　　

歩　　　　数：　　８５８,５４５歩　
距　　　　離：　　,７３９.０７ｋｍ
消費カロリー：　２９,５４１ｋｃａｌ

歩数：,８５８,５４５歩・距離：,７３９.０７ｋｍ・消費カロリー：２９,５４１ｋｃａｌ。（３月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（区内・向島）
距離：２８.４０ｋｍ・消費：２５５.６ｋｃａｌ（３月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：８１.０６ｋｍ・消費：,６５３.８ｋｃａｌ（３月・月間）

累計＝走行距離：,２５５.４０ｋｍ・消費カロリー：,２,１４９.０ｋｃａｌ（３月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）