軒下の提灯は少なくなり珍しくなっている。
気温
本日最高 １７.７度 最低 １１.７度 湿度：平均：５２％ 最少：３８％
平年最高 １４.６度 最低 ７.４度
本日
アクセス数 １１８。
閲覧数 ２９２。
トータル
アクセス数 １４１１１０。
閲覧数 ４１６８４６。
①石炭火力・発電効率最高に（ＣＯ2排出削減・原発代替狙う）経産省・中国電Ｊパワーと開発へ
②株主優待で寄付広がる（社会貢献導入企業）震災機に７割増
③都構想・橋下と協議も（民自・対決姿勢を微修正）大阪維新の会勝利で官房長官
④レジャー施設で道案内（スマートフォンのＧＰＳ活用）小売は来店ポイント付け
⑤関東天然瓦斯株売却へ（東電）賠償金など捻出
⑥中国軍・遠征能力を強化（国際協力の艦船）中米・アフリカに
⑦大阪ダブル選、新潟知事・州構想と目的同じ、経団連会長・広域連携が大切
⑧欧州問題・最大のリスク（日銀総裁）輸出先行き厳しく
⑨米ＩＴ・クラウドで明暗（主要１１社四半期決算）ヴイエムなどウェア大幅増益、ＨＰ・デルは苦戦
⑩コカ・コーラ・印へ攻勢（１６００億円を投資）工場増強や販路拡大
⑪オウム観察処分更新請求（公安庁４回目）麻原回帰強まる
⑫つえでサッカー夢は世界初勝利（初の全国大会・来月開催）スピード・激しさ魅力
⑬大阪市・全事業見直しへ（橋下）府と広域行政整理
散歩：平井Ｃ・都立小松川高校経由 歩数１１,９９３歩 距離：１０.５５ｋｍ 消費：４２５ｃａｌ
（血圧：１１３/６５ 脈拍：９１）
年間積算
歩 数： ３,６２２,３０９歩
距 離： ３,２０９.１８ｋｍ
消費カロリー： １２６,９９９ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:（北千住ＯＩＯＩ）
走行距離：１０.５４ｋｍ・消費：１０６.４ｋｃａｌ
（血圧：/ 脈拍：）
年間
走行距離：１,４３０.５９ｋｍ・消費：１４,７９５.３ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ２７.４９ｋｍ・消費カロリー： ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： １７.６１ｋｍ・消費カロリー： １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 １７.７度 最低 １１.７度 湿度：平均：５２％ 最少：３８％
平年最高 １４.６度 最低 ７.４度
本日
アクセス数 １１８。
閲覧数 ２９２。
トータル
アクセス数 １４１１１０。
閲覧数 ４１６８４６。
①石炭火力・発電効率最高に（ＣＯ2排出削減・原発代替狙う）経産省・中国電Ｊパワーと開発へ
②株主優待で寄付広がる（社会貢献導入企業）震災機に７割増
③都構想・橋下と協議も（民自・対決姿勢を微修正）大阪維新の会勝利で官房長官
④レジャー施設で道案内（スマートフォンのＧＰＳ活用）小売は来店ポイント付け
⑤関東天然瓦斯株売却へ（東電）賠償金など捻出
⑥中国軍・遠征能力を強化（国際協力の艦船）中米・アフリカに
⑦大阪ダブル選、新潟知事・州構想と目的同じ、経団連会長・広域連携が大切
⑧欧州問題・最大のリスク（日銀総裁）輸出先行き厳しく
⑨米ＩＴ・クラウドで明暗（主要１１社四半期決算）ヴイエムなどウェア大幅増益、ＨＰ・デルは苦戦
⑩コカ・コーラ・印へ攻勢（１６００億円を投資）工場増強や販路拡大
⑪オウム観察処分更新請求（公安庁４回目）麻原回帰強まる
⑫つえでサッカー夢は世界初勝利（初の全国大会・来月開催）スピード・激しさ魅力
⑬大阪市・全事業見直しへ（橋下）府と広域行政整理
散歩：平井Ｃ・都立小松川高校経由 歩数１１,９９３歩 距離：１０.５５ｋｍ 消費：４２５ｃａｌ
（血圧：１１３/６５ 脈拍：９１）
年間積算
歩 数： ３,６２２,３０９歩
距 離： ３,２０９.１８ｋｍ
消費カロリー： １２６,９９９ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:（北千住ＯＩＯＩ）
走行距離：１０.５４ｋｍ・消費：１０６.４ｋｃａｌ
（血圧：/ 脈拍：）
年間
走行距離：１,４３０.５９ｋｍ・消費：１４,７９５.３ｋｃａｌ（１１月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ２７.４９ｋｍ・消費カロリー： ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： １７.６１ｋｍ・消費カロリー： １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます