２８５３・その昔

若者が多い
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　
気温
本日最高：　　１４.３度　最低：　　２.７度　　湿度：平均：３５％　最低：１８％
平年最高：　　１４.６度　最低：　　５.５度

アクセス数：　　　　　１４３。
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①米・辺野古移設予定通り（沖縄防衛局）作業を続行
②２年で倍増４４７９社（確定拠出年金）従業員が掛け金上乗せ
③医療・介護充実（東京・板橋が１位）自治体の高齢化対応
④インド成長率中国抜く（１５・１６年）アジア開銀見通し、域内全体６.３％
⑤ネタニヤフ組閣へ（イスラエル）大統領が要請・連立協議難航も
⑥ブラジルで労使宣言（長期雇用を重視）トヨタ海外拠点で初
⑦戦略対話再開に合意（米アフガニスタン）年後半に閣僚級
⑧ギリシャ・独と対立回避（首脳会談）改革姿勢を強調
⑨IｏＴ特許無償公開（パナソニック）５０件市場拡大狙う
⑩出稼ぎ送金フィリピン成長、国内産業整備が課題
⑪消える？路上弁当（お手軽で会社員の味方）衛生懸念・都の改正条例成立へ、業者・負担増で撤退も
⑫諫早開門・制裁金２倍（佐賀地裁）１日９０万円・判決に従わぬ国に
⑬大阪桐蔭が不正流用（ブランド品購入などに）教材費余剰金１億円

コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１４,２９９歩　距離：１２.１０ｋｍ　消費：４９９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分　（途中で白鬚橋病院による・１時間３９分居る）　　　

年 間 積 算： ７７３,４４６歩　
距　　　　離：　　,６６６.７２ｋｍ
消費カロリー：　２６,６１６ｋｃａｌ

歩数：,４９２,８７５歩・距離：,４２９.３１ｋｍ・消費カロリー：１７,１００ｋｃａｌ。（２月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（３月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：５２.６６ｋｍ・消費：３９８.２ｋｃａｌ（３月）

累計＝走行距離：,１４４.３４ｋｍ・消費カロリー：,１４９５.４ｋｃａｌ（２月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）