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ふたり仲良く
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気温
本日最高: 20.1度 最低: 9.6度 湿度:平均:64% 最低:40%
平年最高: 18.5度 最低: 10.6度
アクセス数: 394。
閲覧数 : 88。
累計
アクセス数: 849,853。
閲覧数 : 287,587。
①慰安婦財政支援拡大へ(政府検討)韓国と調整難航も、TPP・韓国参加へ協議
②横浜の担当者改ざん19件(旭化成建材)国交省立ち入り検査
③日中韓強調演出に腐心(両首脳来年前半来日へ)会談感情的にならず、懸案協議公表抑える
④トルコ・大統領権限強化へ(クルド勢力不満も)総選挙・与党圧勝で改憲論
⑤米韓・北朝鮮に新戦略(核やミサイル積極対応)南シナ海問題は温度差
⑥中国・仏アレバに出資(首脳会談)原発市場を共同開拓
⑦郵政3社上場・巨鯨登場期待と不安(生活支援企業めざす)株にお得感個人にも人気
⑧ゼンショー独自ポイント(電子マネー型を導入)すき家などまずグループ3000店
⑨日産10年ぶり最高益(今期純利益5250億円)北米好調と円安で
⑩他行に合流呼びかけ(店舗など合理化課題)常陽・足利銀来年10月統合発表
⑪少年法の適用年齢下げ議論始動(法務省初会合)若者の更生妨げ、海外は18歳未満
⑫エアバッグ破裂負傷(タカタ製)交換先送りの日産車
⑬小保方晴子博士号取り消し(早大決定)本人は不公正主張
コース:四つ木C=歩数:13,996歩 距離:11.89km 消費:490kcal
所要時間2時間04分
歩 数: 3,761,060歩
距 離: 3,262.62km
消費カロリー: 127,618kcal
累計 1月~10月
:歩 数(歩) : 距 離(km) : 消費カロリー(kcal)
3,705,703 :3,215.58 :125,710。
月 : 歩 数(歩) : 距 離(km):消費カロリー(kcal)
01 : ,419,824 : ,367.41 : 14,604
02 : , 73,051 : , 61.90 : 2,495(右足付け根神経損傷)
03 : ,365,670 : ,309.76 : 12,441
04 : ,405,660 : ,344.16 : 13,877
05 : ,434,384 : ,373.75 : 14,639
06 : ,351,848 : ,351.87 : 11,951 (5日間の休みあり)
07 : ,414,666 : ,352.19 : 13,828
08 : ,434,097 : ,368.61 : 14,373
09 : ,386,086 : ,328.91 : 12,917
10 : ,420,417 : ,357.02 : 14,584
11 : ,, : ,. : , :
12 : ,, : ,. : , :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:172.74km・消費:1734.2kcal(10月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:172.74km・消費:1734.2kcal(10月)
累計=走行距離:,794.31km・消費:7,580.7kcal(10月)
01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 :, 57.53km・消費カロリー: ,569.8kcal。
07月=走行距離 :, 30.67km・消費カロリー: ,255.4kcal。
08月=走行距離 :, 35.79km・消費カロリー: ,296.2kcal。
09月=走行距離 : 93.38km・消費カロリー: ,840.0kcal。
10月=走行距離 :,172.74km・消費カロリー:1,734.2kcal。
11月=走行距離 :,km・消費カロリー: kcal。
12月=走行距離 :,km・消費カロリー: kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)
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気温
本日最高: 20.1度 最低: 9.6度 湿度:平均:64% 最低:40%
平年最高: 18.5度 最低: 10.6度
アクセス数: 394。
閲覧数 : 88。
累計
アクセス数: 849,853。
閲覧数 : 287,587。
①慰安婦財政支援拡大へ(政府検討)韓国と調整難航も、TPP・韓国参加へ協議
②横浜の担当者改ざん19件(旭化成建材)国交省立ち入り検査
③日中韓強調演出に腐心(両首脳来年前半来日へ)会談感情的にならず、懸案協議公表抑える
④トルコ・大統領権限強化へ(クルド勢力不満も)総選挙・与党圧勝で改憲論
⑤米韓・北朝鮮に新戦略(核やミサイル積極対応)南シナ海問題は温度差
⑥中国・仏アレバに出資(首脳会談)原発市場を共同開拓
⑦郵政3社上場・巨鯨登場期待と不安(生活支援企業めざす)株にお得感個人にも人気
⑧ゼンショー独自ポイント(電子マネー型を導入)すき家などまずグループ3000店
⑨日産10年ぶり最高益(今期純利益5250億円)北米好調と円安で
⑩他行に合流呼びかけ(店舗など合理化課題)常陽・足利銀来年10月統合発表
⑪少年法の適用年齢下げ議論始動(法務省初会合)若者の更生妨げ、海外は18歳未満
⑫エアバッグ破裂負傷(タカタ製)交換先送りの日産車
⑬小保方晴子博士号取り消し(早大決定)本人は不公正主張
コース:四つ木C=歩数:13,996歩 距離:11.89km 消費:490kcal
所要時間2時間04分
歩 数: 3,761,060歩
距 離: 3,262.62km
消費カロリー: 127,618kcal
累計 1月~10月
:歩 数(歩) : 距 離(km) : 消費カロリー(kcal)
3,705,703 :3,215.58 :125,710。
月 : 歩 数(歩) : 距 離(km):消費カロリー(kcal)
01 : ,419,824 : ,367.41 : 14,604
02 : , 73,051 : , 61.90 : 2,495(右足付け根神経損傷)
03 : ,365,670 : ,309.76 : 12,441
04 : ,405,660 : ,344.16 : 13,877
05 : ,434,384 : ,373.75 : 14,639
06 : ,351,848 : ,351.87 : 11,951 (5日間の休みあり)
07 : ,414,666 : ,352.19 : 13,828
08 : ,434,097 : ,368.61 : 14,373
09 : ,386,086 : ,328.91 : 12,917
10 : ,420,417 : ,357.02 : 14,584
11 : ,, : ,. : , :
12 : ,, : ,. : , :
年度 : 歩 数(歩) : 距 離(km) :消費カロリー(kcal)
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。
自転車(1日~31日)
距離:172.74km・消費:1734.2kcal(10月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:172.74km・消費:1734.2kcal(10月)
累計=走行距離:,794.31km・消費:7,580.7kcal(10月)
01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 :, 57.53km・消費カロリー: ,569.8kcal。
07月=走行距離 :, 30.67km・消費カロリー: ,255.4kcal。
08月=走行距離 :, 35.79km・消費カロリー: ,296.2kcal。
09月=走行距離 : 93.38km・消費カロリー: ,840.0kcal。
10月=走行距離 :,172.74km・消費カロリー:1,734.2kcal。
11月=走行距離 :,km・消費カロリー: kcal。
12月=走行距離 :,km・消費カロリー: kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)
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