３６０３・カモメたち

暖かくなり姿を消したカモメが低い気温と共に再び姿を

のち

本日最高：　　２１.０度：　最低：　１２.０度　　湿度：平均：６３％　最低：３７％
平年最高：　　２０.６度：　最低：　１１.２度
　　
アクセス数：　　　　　　　８３。
閲覧数　　：　　　　　　　４７。
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閲覧数 　：　　　３０２,４８６。

①日米首脳・北朝鮮に強く自制求めることで一致（電話会談）習氏は核実験に反対
②大学２３区で定員増認めず（政府有識者会議案）新増設に法規制
③仏の急進派台頭の原動は放置と甘え（二大政党の退潮鮮明）植民地政策の失敗
④中国の新・経済特区改革開放の魂は根付くか（習近平）鄧小平氏の深圳を意識
⑤北朝鮮情勢・軍創建記念日は５年の節目も大型行事予告なし平壌は祝賀ムード
⑥トランプ政権・大統領令連発が戦後最多へ（実績作りに躍起）発足１００日前に急ピッチ
⑦東芝４事業分社・転籍２万人超（再建へ士気保てるか）関連の許認可を維持する苦肉の策
⑧ニコン・蘭ＡＳＭＬを特許侵害で提訴（半導体露光装置巡り）２００１年にも約１６０億円の和解金
⑨運送中の荷物・ＧＰＳで逐次確認（西濃運輸が法人向け）利用者は到着の時期を把握しやすく
⑩民泊仲介エアビー・日本人の知らない３つの姿（体験型サービスも）強気の価格設定も
⑪重さ５.２トンのパイプ下敷き（男性重体）愛知・半田市のＪＦＥスチール工場
⑫車いすの女性を暴行容疑（警視庁）福祉添乗員の６９歳男を逮捕・女性と面識があった　
⑬１９世帯が住まい未定（福島・無償提供打ち切り後）担当者・理解を得られるよう説明を続ける

コース：平井Ｂ＝歩数：１５,１３９歩　距離：１２.８７ｋｍ　消費：５２５.１ｋｃａｌ
所要時間：２時間１３分　（午前７時４３分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,６０２,６８１歩
　距　　　　離：　　　　１,３８０.９８ｋｍ
　消費カロリー：　　　５５,７０２.２ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時分。　（午後時時分出発）

※積算
走行距離：１０５.００ｋｍ・消費：１,０３７ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）