３５１３・基礎工事

鉄骨が張り巡らされている



本日最高：　　１０.７度　最低：　　－１.４度　　湿度：平均：４８％　最低：１８％
平年最高：　　　９.３度　最低：　　　０.７度

アクセス数：　　　　　　　９７。
閲覧数　　：　　　　　　　３７。
累計
アクセス数：　　９７８,４５７。
閲覧数 　：　　　２９７,０６７。

①首相・テレワークの指針作成を検討（参院本会議）ガイドラインの作成を検討する考え
②東京都議選７月２日投開票（小池知事・都議会自民と対決へ）都議会過半数の確保を目指す
③都・来年度予算案５年ぶり減の６.９兆円（見直したり再構築）特別会計と公営企業会計で１３兆５４２億円
④トランプ・メキシコの壁建設指示か（大統領令で）メキシコ大統領・もちろん支払わない
⑤トヨタもすがるペンス米副大統領(業界と太いパイプ)米国に貢献していないとは言わせない
⑥日本たたきどこ吹く風ソフトバンクの上げ潮（アリババ好調）再編に影響も・パイ米通信委委員長指名
⑦残業１００時間超は産業医に報告（厚労省・企業に義務化）短縮や職場変更も提案しやすくなる　
⑧花金の熱気再び（三井不など来月２４日開催）来店客の満足度が高まるかどうかが鍵
⑨慰安婦書著者に無罪（韓国地裁・中傷意図なし）日韓間の和解を目指すとした同書の目的を否定できない
⑩横綱稀勢の里が誕生（横綱の名に恥じぬよう精進）いつも山頂を亡き師匠が語った稀勢の里との秘話
⑪愛知県・飲酒の健康被害防止へ支援体制整備（教育や啓蒙）飲酒の比率を２２年度にゼロに
⑫福島県・修学旅行の誘致に力（被災者が思い語るツアー）原発事故の問題の複雑さも思い知った
⑬武蔵小金井駅南口で超高層の再開発ビル（７月着工２０年完成）３階～２６階はマンション

コース：福神橋Ｂ＝歩数：１３,７４７歩　距離：１１.６８ｋｍ　消費：４７３.５ｋｃａｌ
所要時間：１時間５９分　（）
　　　　　
　歩　　　　数：　　　,３６４,０５０歩
　距　　　　離：　　　３１５.９９ｋｍ
　消費カロリー：　１２,６６２.０ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　,,：　　,.：　１６,.：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　,：　　 .：　　　,.
０２　：　　　
０３　：　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：１７６.１９ｋｍ・消費：１,９０６ｋｃａｌ（１月）

累計＝走行距離：,.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ