素浪人

思いつくまま、写真日記

2974・歩道

2015年07月29日 10時30分01秒 | Weblog
祝祭日には膨れ上がる観光客

時々
  
気温
本日最高:  32.5度 最低: 27.1度  湿度:平均:70% 最低:54%
平年最高:  30.8度 最低: 23.1度

アクセス数:     584。
閲覧数  :      54。

累計
アクセス数:  804,966。
閲覧数  :   281,137。

①参院選2合区来夏から(定数10増10減)改正公選法成立
②首相・法的根拠しっかり(参院安保特別委)礒崎陽輔補佐官発言を修正
③建屋カバー解体着手(福島第1原発1号機)
④米ロ首脳ら参加へ(9月)国連総会の一般討論演説
⑤原油安鋼材輸出に影(国内製鉄減産長引く)油田開発が停滞鋼管など需要減
⑥上海株続落一時5%安、世界市場の波乱要因に
⑦日本の安保法案重要(米高官)自民議員に強調
⑧ボストン・24年五輪断念、市民ら開催コスト負担懸念
⑨レアル12年ぶり安値(対㌦)ブラジル・財政悪化など懸念
⑩ロッテHD会長代表権返上(創業者の重光武雄)名誉会長に就任
⑪保護観察の少年雇用(法務省)10の鑑別所非常勤職員に
⑫墜落機限界に近い重量(積載燃料必要量上回る)猛暑影響か出力低下か
⑬熱中症搬送・週に7392人(20~26日)前週より1000人増加

コース:鐘ヶ淵B=歩数:14,341歩 距離:12.18km 消費:501kcal
所要時間:時間分     

歩    数: 2,461834歩  
距    離:  2,158.27km
消費カロリー:  83,716kcal

累計
歩数:2,050,437歩・距離:1,808.85km・消費カロリー:70,008kcal。(6月)

01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,351,848歩・距離:,351.87km・消費カロリー:11,951kcal(5日間の休みあり)
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:57.53km・消費:569.8kcal(6月)

累計=走行距離:,545.79km・消費:5,090.7kcal(5月)

01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 :, 57.53km・消費カロリー: ,569.8kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。

平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)


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