卒園祝いの大作
気温
本日最高： ２３.９度 最低： １５.２度 湿度：平均：７３％ 最低：５２％
平年最高： ２０.２度 最低： １２.５度
アクセス数： ２６８。
閲覧数 ： ５２。
累計
アクセス数： ８４６,２５７。
閲覧数 ： ２８６,８１４。
①災害・コメ被害最小に（河川整備や新品種）温暖化・初の国家戦略
②農産地は対応急ぐ（高温に強く）みかん・リンゴ
③３０４０件の情報提供、旭化成建材・国交相の指示で
④欧州緩和期待で株高（ＮＹ２ヵ月ぶり）日経平均終値１８８２５円３０銭
⑤米ＩＴ勢業績好調（７～９月）アルファベット・広告収入伸びる、アマゾン・クラウドけん引
⑥米・リコール早期実施へ（タカタ製エアバッグ）来月に具体策
⑦韓国成長率１％台回復（７～９月）ＭＥＲＳ沈静化で
⑧米・新規原発の運転認可、福島事故後の基準適用
⑨消費増税分の枠内で、軽減税率で自民税調宮沢洋一会長
⑩ふるさと納税４５３億円（４～９月・３.９倍）昨年度実績・半年で上回る
⑪少年法改正を議論へ（法相）適用年齢下げ勉強会設置、更正機会など慎重に
⑫高裁も再審認める（大阪の放火殺人）無期確定の母ら、刑の執行も停止
⑬愛知県など本格調査（マンション傾斜）改ざん担当者の物件集中
コース：鐘ヶ淵Ａ＝歩数：１３,４５０歩 距離：１１.４３ｋｍ 消費：４６９ｋｃａｌ
所要時間１時間５８分
歩 数： ３,６１１,９７５歩
距 離： ３,１３５.９７ｋｍ
消費カロリー： １２２,４８４ｋｃａｌ
累計 １月～９月
：歩 数(歩) ： 距 離(km) ： 消費カロリー(kcal)
３,２８５,２８６ ：２,８５８.５６ ：１１１,１２６。
月 ： 歩 数(歩) ： 距 離（km）：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４１９,８２４ ： ,３６７.４１ ： １４,６０４
０２ ： , ７３,０５１ ： , ６１.９０ ： ２,４９５（右足付け根神経損傷）
０３ ： ,３６５,６７０ ： ,３０９.７６ ： １２,４４１
０４ ： ,４０５,６６０ ： ,３４４.１６ ： １３,８７７
０５ ： ,４３４,３８４ ： ,３７３.７５ ： １４,６３９
０６ ： ,３５１,８４８ ： ,３５１.８７ ： １１,９５１ （５日間の休みあり）
０７ ： ,４１４,６６６ ： ,３５２.１９ ： １３,８２８
０８ ： ,４３４,０９７ ： ,３６８.６１ ： １４,３７３
０９ ： ,３８６,０８６ ： ,３２８.９１ ： １２,９１７
１０ ： ,, ： ,. ： , ：
１１ ： ,, ： ,. ： , ：
１２ ： ,, ： ,. ： , ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：９３.３８ｋｍ・消費：８４０.０ｋｃａｌ（９月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：９３.３８ｋｍ・消費：８４０.０ｋｃａｌ（９月）
累計＝走行距離：,７０５.６３ｋｍ・消費：６,５０４.３ｋｃａｌ（８月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：, ４１.４１ｋｍ・消費カロリー： ,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：, ５７.５３ｋｍ・消費カロリー： ,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：, ３０.６７ｋｍ・消費カロリー： ,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：, ３５.７９ｋｍ・消費カロリー： ,２９６.２ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ９３.３８ｋｍ・消費カロリー： ,８４０.０ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）
気温
本日最高： ２３.９度 最低： １５.２度 湿度：平均：７３％ 最低：５２％
平年最高： ２０.２度 最低： １２.５度
アクセス数： ２６８。
閲覧数 ： ５２。
累計
アクセス数： ８４６,２５７。
閲覧数 ： ２８６,８１４。
①災害・コメ被害最小に（河川整備や新品種）温暖化・初の国家戦略
②農産地は対応急ぐ（高温に強く）みかん・リンゴ
③３０４０件の情報提供、旭化成建材・国交相の指示で
④欧州緩和期待で株高（ＮＹ２ヵ月ぶり）日経平均終値１８８２５円３０銭
⑤米ＩＴ勢業績好調（７～９月）アルファベット・広告収入伸びる、アマゾン・クラウドけん引
⑥米・リコール早期実施へ（タカタ製エアバッグ）来月に具体策
⑦韓国成長率１％台回復（７～９月）ＭＥＲＳ沈静化で
⑧米・新規原発の運転認可、福島事故後の基準適用
⑨消費増税分の枠内で、軽減税率で自民税調宮沢洋一会長
⑩ふるさと納税４５３億円（４～９月・３.９倍）昨年度実績・半年で上回る
⑪少年法改正を議論へ（法相）適用年齢下げ勉強会設置、更正機会など慎重に
⑫高裁も再審認める（大阪の放火殺人）無期確定の母ら、刑の執行も停止
⑬愛知県など本格調査（マンション傾斜）改ざん担当者の物件集中
コース：鐘ヶ淵Ａ＝歩数：１３,４５０歩 距離：１１.４３ｋｍ 消費：４６９ｋｃａｌ
所要時間１時間５８分
歩 数： ３,６１１,９７５歩
距 離： ３,１３５.９７ｋｍ
消費カロリー： １２２,４８４ｋｃａｌ
累計 １月～９月
：歩 数(歩) ： 距 離(km) ： 消費カロリー(kcal)
３,２８５,２８６ ：２,８５８.５６ ：１１１,１２６。
月 ： 歩 数(歩) ： 距 離（km）：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４１９,８２４ ： ,３６７.４１ ： １４,６０４
０２ ： , ７３,０５１ ： , ６１.９０ ： ２,４９５（右足付け根神経損傷）
０３ ： ,３６５,６７０ ： ,３０９.７６ ： １２,４４１
０４ ： ,４０５,６６０ ： ,３４４.１６ ： １３,８７７
０５ ： ,４３４,３８４ ： ,３７３.７５ ： １４,６３９
０６ ： ,３５１,８４８ ： ,３５１.８７ ： １１,９５１ （５日間の休みあり）
０７ ： ,４１４,６６６ ： ,３５２.１９ ： １３,８２８
０８ ： ,４３４,０９７ ： ,３６８.６１ ： １４,３７３
０９ ： ,３８６,０８６ ： ,３２８.９１ ： １２,９１７
１０ ： ,, ： ,. ： , ：
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：９３.３８ｋｍ・消費：８４０.０ｋｃａｌ（９月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：９３.３８ｋｍ・消費：８４０.０ｋｃａｌ（９月）
累計＝走行距離：,７０５.６３ｋｍ・消費：６,５０４.３ｋｃａｌ（８月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：, ４１.４１ｋｍ・消費カロリー： ,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：, ５７.５３ｋｍ・消費カロリー： ,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：, ３０.６７ｋｍ・消費カロリー： ,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：, ３５.７９ｋｍ・消費カロリー： ,２９６.２ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ９３.３８ｋｍ・消費カロリー： ,８４０.０ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー： ,.ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）