貸しコートは抽選で中々当たらない
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気温
本日最高: 27.8度 最低: 17.5度 湿度:平均:69% 最低:50%
平年最高: 25.1度 最低: 17.4度
アクセス数: 386。
閲覧数 : 61。
累計
アクセス数: 784,371。
閲覧数 : 275,711。
①検診機器患者に優しく(受診促し早期発見めざす)緑内障・測定6分に半減、血糖値・針刺さずに
②訪日客・日本経済に影響(15年版観光白書)地域の取り組み紹介
③女性候補の擁立数値目標設定を(政府)各党に要請へ
④悲願の常任理事国再挑戦、日本の訴え壁なお高く
⑤韓国MERS死者7人、香港政府は渡航自粛勧告
⑥世界の航空最高駅へ(IATA予想・旅客数は7%増)15年最終3.6兆円・燃料費下落追い風
⑦NY株2ヵ月ぶり安値(3日続落)利上げ観測など重荷
⑧アップル定額音楽配信(月9.99㌦)30日参入を発表
⑨新規上場6割増(上期43社)創業後数年目立つ、下期は鈍化
⑩復興担う次代育てる(南相馬出身の元東電マン)体験研修・新規事業に奔走
⑪いいぞ・なでしこ次も(今日に勝ち弾みに)連覇へひたむきに・シッカリ勝ちつかんで
⑫新国立競技場・19年春に完成(文科相改めて明言)IOC会長・一刻も早い解決を
⑬1.5㌔引きずられ死亡か(北海道の交通事故)家族5人死傷の長男
コース:福神橋B=歩数:14,307歩 距離:12.16km 消費:460kcal
所要時間:2時間06分
歩 数: 1,841,953歩
距 離: 1,579.81km
消費カロリー: 62,892kcal
累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)
01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)
累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)
01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)
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気温
本日最高: 27.8度 最低: 17.5度 湿度:平均:69% 最低:50%
平年最高: 25.1度 最低: 17.4度
アクセス数: 386。
閲覧数 : 61。
累計
アクセス数: 784,371。
閲覧数 : 275,711。
①検診機器患者に優しく(受診促し早期発見めざす)緑内障・測定6分に半減、血糖値・針刺さずに
②訪日客・日本経済に影響(15年版観光白書)地域の取り組み紹介
③女性候補の擁立数値目標設定を(政府)各党に要請へ
④悲願の常任理事国再挑戦、日本の訴え壁なお高く
⑤韓国MERS死者7人、香港政府は渡航自粛勧告
⑥世界の航空最高駅へ(IATA予想・旅客数は7%増)15年最終3.6兆円・燃料費下落追い風
⑦NY株2ヵ月ぶり安値(3日続落)利上げ観測など重荷
⑧アップル定額音楽配信(月9.99㌦)30日参入を発表
⑨新規上場6割増(上期43社)創業後数年目立つ、下期は鈍化
⑩復興担う次代育てる(南相馬出身の元東電マン)体験研修・新規事業に奔走
⑪いいぞ・なでしこ次も(今日に勝ち弾みに)連覇へひたむきに・シッカリ勝ちつかんで
⑫新国立競技場・19年春に完成(文科相改めて明言)IOC会長・一刻も早い解決を
⑬1.5㌔引きずられ死亡か(北海道の交通事故)家族5人死傷の長男
コース:福神橋B=歩数:14,307歩 距離:12.16km 消費:460kcal
所要時間:2時間06分
歩 数: 1,841,953歩
距 離: 1,579.81km
消費カロリー: 62,892kcal
累計
歩数:1,698,589歩・距離:1,456.98km・消費カロリー:58,057kcal。(5月)
01月=歩数:,419,824歩・距離:,367.41km・消費カロリー:14,604kcal
02月=歩数:, 73,051歩・距離:, 61.90km・消費カロリー: 2,495kcal
03月=歩数:,365,670歩・距離:,309.76km・消費カロリー:12,441kcal
04月=歩数:,405,660歩・距離:,344.16km・消費カロリー:13,877kcal
05月=歩数:,434,384歩・距離:,373.75km・消費カロリー:14,639kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
平成26年度=歩数:4,917,975歩、距離:4,269.57km、消費カロリー:170,154kcal。
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
自転車()
距離:.km・消費:.kcal(6月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)
※積算
走行距離:.km・消費:,.kcal(6月)
累計=走行距離:,488.26km・消費:,4520.9kcal(5月)
01月=走行距離 :,115.74km・消費カロリー:1,218.2kcal。
02月=走行距離 :, 28.60km・消費カロリー: ,277.2kcal。
03月=走行距離 :, 81.06km・消費カロリー: ,653.8kcal。
04月=走行距離 :, 41.41km・消費カロリー: ,375.1kcal。
05月=走行距離 :,137.39km・消費カロリー:1,360.8kcal。
06月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
07月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
08月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
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10月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
11月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
12月=走行距離 : .km・消費カロリー: ,.kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし)