素浪人

思いつくまま、写真日記

2696・シルバーパス

2014年09月08日 06時48分30秒 | Weblog
大半は所持者

{
  
気温
本日最高:  24.4度 最低: 19.6度  湿度:平均:82% 最低:70%
平年最高:  28.9度 最低: 22.6度

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①景気回復もたつく(増税・天候消費に影)設備投資が下支え
②非常任理事国に日本支持(バングラデシュ首相)立候補を辞退
③国の借金民間超える(来年3月1143兆円)緩む財政の規律、木金融緩和・景気刺激に限界も
④政府・ハッカー採用へ(来年度メド)サイバー攻撃増に対応
⑤有志連合・中東にも打診(NATO軸に拡大)米・対イスラム国包囲網
⑥停戦守られている一致(ウクライナ大統領)プーチンと電話・一部では戦闘も
⑦ゴーン日産・国際人材流出(ライバル)引き抜き攻勢
⑧車部品・値下げ要求抑制(トヨタ)上期並み1%弱に
⑨サケ大国復活・導いた日本の技(40年経っても指導息づく)チリ養殖業感染症を克服
⑩9割・予測下回る(新設21路線)自治体・三セク運営の鉄道利用者
⑪新宿御苑閉園に(環境省)デング熱警戒・当分の間
⑫NPO元職員祭逮捕(久間元防衛相代表の団体)東電賠償金詐取の疑い
⑬ホテルで23歳女性殺害(岩手・室内に男)ストーカー相談

コース:鐘ヶ淵B・歩数:13,905歩 距離:11.81km 消費:486kcal
所要時間:2.00時間分。  (午前8時11分出発)中抜け82分 

年間積算
歩    数:3,371,090歩  
距    離: 2964,20km
消費カロリー: 116,545kcal
    
累計
歩数:3,261,392歩・距離:2871,03km・消費カロリー:112,765kcal。(8月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:394,665歩・距離:405.36km・消費カロリー:13,658kcal
07月=歩数:435,327歩・距離:377.77km・消費カロリー:14,867kcal
08月=歩数:428,794歩・距離:365.43km・消費カロリー:14,628kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(9月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,500.43km・消費カロリー:4,610.1kcal(9月))

累計=走行距離:,466.32km・消費カロリー:4,284.9kcal(8月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 : 9.95km・消費カロリー:,105.1kcal。
07月=走行距離 :47.74km・消費カロリー:,414.3kcal。
08月=走行距離 :76.92km・消費カロリー:,703.3kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし