素浪人

思いつくまま、写真日記

2690・カラオケ大会

2014年09月03日 10時12分09秒 | Weblog
まつりの神楽殿で高齢者


  
気温
本日最高:  27.3度 最低: 22.0度  湿度:平均:72% 最低:58%
平年最高:  29.9度 最低: 23.5度

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①3Dプリンターで生産(グーグルなど)最終製品か米が先行、オーダーメード携帯・宇宙船部品・住宅・・・
②現金給与総額2.6%増(7月勤労統計)17年ぶり伸び・人手不足で賞与増
③明治大学が4学期制(来たれ・はばたけ留学生)17年度・国際学生寮も新設
④日経平均一時1万5700円台回復(終値15668円60銭)円は104円台後半
⑤親ロ派・特別な地位要求(停戦協議再開)ウクライナ政府は拒否
⑥ロシア・イスラム国抑止(オバマ大統領)欧州訪問で連携探る
⑦数千人の即応部隊(東欧を防衛)NATO新設
⑧縮む対日貿易・中国海運苦戦(コンテナ船値下げ激化)基本運賃マイナスも
⑨紙おむつ・大人用にシフト、ユニチャーム・ISO取得へ、ビジョン・機能を多彩に
⑩都構想・総務相が容認(特段の意見はない)橋下の手法は疑問視
⑪海自上司を書類送検(いじめ自殺)暴行容疑など、防衛相・組織として責任
⑫プレハブ仮設傷みに苦慮(震災被災地傾きやカビ)自治体・調査改修急ぐ
⑬元丸大証券社長ら逮捕(金融商品法違反容疑)信託資産3億円不正解約

コース:業平橋B・歩数:14,983歩 距離:11.87km 消費:487kcal
所要時間:2時間08分。  (午前7時38分出発) 

年間積算
歩    数:3,303,483歩  
距    離: 2906,78km
消費カロリー: 114,182kcal
    
累計
歩数:3,261,392歩・距離:2871,03km・消費カロリー:112,765kcal。(8月)

01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:394,665歩・距離:405.36km・消費カロリー:13,658kcal
07月=歩数:435,327歩・距離:377.77km・消費カロリー:14,867kcal
08月=歩数:428,794歩・距離:365.43km・消費カロリー:14,628kcal
09月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal

平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。

自転車:().km・消費:.kcal(8月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)

※積算
走行距離:,466.32km・消費カロリー:4,284.9kcal(8月)

累計=走行距離:,466.32km・消費カロリー:4,284.9kcal(8月)

01月=走行距離 :72.40km・消費カロリー:,734.6kcal。
02月=走行距離 :34.80km・消費カロリー:,316.1kcal。
03月=走行距離 :92.71km・消費カロリー:,791.1kcal。
04月=走行距離 :46.42km・消費カロリー:,376.6kcal。
05月=走行距離 :85.38km・消費カロリー:,843.5kcal。
06月=走行距離 : 9.95km・消費カロリー:,105.1kcal。
07月=走行距離 :47.74km・消費カロリー:,414.3kcal。
08月=走行距離 :76.92km・消費カロリー:,703.3kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。

平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし