どこにでもあるケース
気温
本日最高 １３.５度 最低 １.１度 湿度：平均：４６％ 最少：２３％
平年最高 ９.９度 最低 ２.７度
本日
アクセス数： ６１。
閲覧数 ： １０５。
トータル ： ２０２１９７。
閲覧数 ： ５５６１７０。
①野菜・果物寒波で高値（卸値３～割り上昇）ハウス栽培も重油高打撃
②延滞税を引き上げ（政府・自民方針）中小企業に配慮
③ＪＡＸＡ宇宙ゴミ清掃（来年実験）専用衛星も開発
④個人マネー普通預金に滞留（市場）投資に動くか注目
⑤屋根材・太陽電池と一体（今夏にも）東芝・価格下げ攻勢
⑥仏・マリに軍事介入（政府軍を支援）過激派の進行阻止
⑦オスプレイ追加配備も（米空軍長官）沖縄に計画明言
⑧米軍・今春から支援以降（近く撤収計画）米・アフガン首脳合意
⑨自民は１０％時が大勢（甘利再生相）軽減税率・時期で溝残る
⑩政府で統一試算（経産相・早い時期に）ＴＰＰ参加の影響
⑪子供服に安全基準（経産省・１３年度にも策定）フードやヒモ事故多く
⑫母親・主将変えてもいい（高２自殺）４日前・顧問と面会
⑬民家に男女３遺体（名古屋）事件に巻き込まれたか、長女は行方不明
コース：業平橋Ａ・墨田区役所通り、蔵前橋通り石原１丁目３１番角経由
歩数：１２,４４５歩 距離：１０.８２ｋｍ 消費：４４１ｋｃａｌ
所要時間：１時間５２分。 （午前８時５２分出発）
（血圧：１０９/６６ 脈拍：８４）
年間積算
歩 数： ,１６３,１４５歩
距 離： ,１４２.３５ｋｍ
消費カロリー： ６,０８９ｋｃａｌ
０１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０３月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０４月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０５月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０６月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：３８２,５８６歩・距離：３３４.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,６０５ｋｃａｌ
累計＝歩数：４,２９５,３２６歩・距離：３,７３０.４５ｋｍ・消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。（１年）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１月）
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：,９９.２９ｋｍ・消費：１,１３２.８ｋｃａｌ（１月）
０１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： ４３.１１ｋｍ・消費カロリー： ４２２.０ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,５１４.６３ｋｍ・消費：１７,０７８.１ｋｃａｌ（１年）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 １３.５度 最低 １.１度 湿度：平均：４６％ 最少：２３％
平年最高 ９.９度 最低 ２.７度
本日
アクセス数： ６１。
閲覧数 ： １０５。
トータル ： ２０２１９７。
閲覧数 ： ５５６１７０。
①野菜・果物寒波で高値（卸値３～割り上昇）ハウス栽培も重油高打撃
②延滞税を引き上げ（政府・自民方針）中小企業に配慮
③ＪＡＸＡ宇宙ゴミ清掃（来年実験）専用衛星も開発
④個人マネー普通預金に滞留（市場）投資に動くか注目
⑤屋根材・太陽電池と一体（今夏にも）東芝・価格下げ攻勢
⑥仏・マリに軍事介入（政府軍を支援）過激派の進行阻止
⑦オスプレイ追加配備も（米空軍長官）沖縄に計画明言
⑧米軍・今春から支援以降（近く撤収計画）米・アフガン首脳合意
⑨自民は１０％時が大勢（甘利再生相）軽減税率・時期で溝残る
⑩政府で統一試算（経産相・早い時期に）ＴＰＰ参加の影響
⑪子供服に安全基準（経産省・１３年度にも策定）フードやヒモ事故多く
⑫母親・主将変えてもいい（高２自殺）４日前・顧問と面会
⑬民家に男女３遺体（名古屋）事件に巻き込まれたか、長女は行方不明
コース：業平橋Ａ・墨田区役所通り、蔵前橋通り石原１丁目３１番角経由
歩数：１２,４４５歩 距離：１０.８２ｋｍ 消費：４４１ｋｃａｌ
所要時間：１時間５２分。 （午前８時５２分出発）
（血圧：１０９/６６ 脈拍：８４）
年間積算
歩 数： ,１６３,１４５歩
距 離： ,１４２.３５ｋｍ
消費カロリー： ６,０８９ｋｃａｌ
０１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０３月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０４月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０５月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０６月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：３８２,５８６歩・距離：３３４.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,６０５ｋｃａｌ
累計＝歩数：４,２９５,３２６歩・距離：３,７３０.４５ｋｍ・消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。（１年）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１月）
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：,９９.２９ｋｍ・消費：１,１３２.８ｋｃａｌ（１月）
０１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： ４３.１１ｋｍ・消費カロリー： ４２２.０ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,５１４.６３ｋｍ・消費：１７,０７８.１ｋｃａｌ（１年）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）