孫の作った手製ケーキ。
降ったり止んだり
気温
本日最高 21.5度 最低 18.7度 湿度:平均:86% 最少:80%
平年最高 26.2度 最低 20.1度
本日
アクセス数 128。
閲覧数 456。
トータル
アクセス数 133946。
閲覧数 390568。
①大阪都は無駄・平松邦夫市長、大阪市長選に出馬表明
②不審船・立ち入りせず退去命令可能に 法改正の方針
③公明・9選挙区で擁立へ、次期衆院選で北海道10区追加
④インド北部でM69(50人死亡)ネパールや中国で被害
⑤米財政赤字(10年で230兆円超削減)大統領が独自案
⑥人事院・三菱重工などにサイバー攻撃、中国サイトで呼び掛けか
⑦新築住宅・ビルに省エネ義務、断熱・太陽光発電を推進
⑧電子貿易決済で国際基準(日米欧主要行)13年メド導入
⑨法人増減税同額に(大企業は負担増も)復興財源政府税調案
⑩紀伊国屋書店(電子書籍の販促本格化)店頭に体験コーナー
⑪台風15号北上(大雨)広範囲で長時間続く恐れ
⑫酒気帯び運転容疑の米兵逮捕、沖縄・北谷の国道
⑬道内自治体(9月補正で独自事業)景気の下支え狙う
散歩:四つ木C・荒川左岸堀切菖蒲水門経由 歩数:11,862歩 距離:10.43km 消費カロリー:417kcal。
所要時間:1時間49分。 (午前8時59分出発)
(血圧:107/54 脈拍:70)
年間積算
歩 数: 2,850,879歩
距 離: 2,532.07km
消費カロリー: 100,063kcal。
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:330,019歩・距離:285.33km・消費カロリー:11,345kcal
07月=歩数:367,061歩・距離:314,44km・消費カロリー:12,431kcal
08月=歩数:331,798歩・距離:291,35km・消費カロリー:11,728kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:2,624,592歩・距離:2,332.52km・消費カロリー:92,164kcal。(8月)
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。
自転車:():走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/・脈拍:)。
年間)
走 行 距 離 :918.14km・消費:9,083.6kcal(8月)
01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :103.49km・消費カロリー: 970.1kcal。
07月=走行距離 : 27.49km・消費カロリー: 260.1kcal。
08月=走行距離 : 17.61km・消費カロリー: 167.0kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:836.25km・消費:8,221.2kcal(8月)
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
2009年11月10日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
2010年 9月16日・切替:墨田社会福祉会館。
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
気温
本日最高 21.5度 最低 18.7度 湿度:平均:86% 最少:80%
平年最高 26.2度 最低 20.1度
本日
アクセス数 128。
閲覧数 456。
トータル
アクセス数 133946。
閲覧数 390568。
①大阪都は無駄・平松邦夫市長、大阪市長選に出馬表明
②不審船・立ち入りせず退去命令可能に 法改正の方針
③公明・9選挙区で擁立へ、次期衆院選で北海道10区追加
④インド北部でM69(50人死亡)ネパールや中国で被害
⑤米財政赤字(10年で230兆円超削減)大統領が独自案
⑥人事院・三菱重工などにサイバー攻撃、中国サイトで呼び掛けか
⑦新築住宅・ビルに省エネ義務、断熱・太陽光発電を推進
⑧電子貿易決済で国際基準(日米欧主要行)13年メド導入
⑨法人増減税同額に(大企業は負担増も)復興財源政府税調案
⑩紀伊国屋書店(電子書籍の販促本格化)店頭に体験コーナー
⑪台風15号北上(大雨)広範囲で長時間続く恐れ
⑫酒気帯び運転容疑の米兵逮捕、沖縄・北谷の国道
⑬道内自治体(9月補正で独自事業)景気の下支え狙う
散歩:四つ木C・荒川左岸堀切菖蒲水門経由 歩数:11,862歩 距離:10.43km 消費カロリー:417kcal。
所要時間:1時間49分。 (午前8時59分出発)
(血圧:107/54 脈拍:70)
年間積算
歩 数: 2,850,879歩
距 離: 2,532.07km
消費カロリー: 100,063kcal。
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:330,019歩・距離:285.33km・消費カロリー:11,345kcal
07月=歩数:367,061歩・距離:314,44km・消費カロリー:12,431kcal
08月=歩数:331,798歩・距離:291,35km・消費カロリー:11,728kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:2,624,592歩・距離:2,332.52km・消費カロリー:92,164kcal。(8月)
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。
自転車:():走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/・脈拍:)。
年間)
走 行 距 離 :918.14km・消費:9,083.6kcal(8月)
01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :103.49km・消費カロリー: 970.1kcal。
07月=走行距離 : 27.49km・消費カロリー: 260.1kcal。
08月=走行距離 : 17.61km・消費カロリー: 167.0kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:836.25km・消費:8,221.2kcal(8月)
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
2009年11月10日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
2010年 9月16日・切替:墨田社会福祉会館。
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし