中高年の山歩き。
気温
本日最高 ３３.４度 最低 ２５.９度 湿度：平均：６２％、最少：４５％
平年最高 ２９.１度 最低 ２２.８度
本日
アクセス数 １１１。
閲覧数 ２３７。
トータル
アクセス数 １２７２６４。
閲覧数 ３７１１４３。
①中国９.５％成長やや減速（４～６月）消費・輸出伸び緩やかに
②東北２子会社統合へ（トヨタ）セントラルと関東自
③ネット企業雇用拡大（主要８社の社員６割増）楽天は６００人採用
④猛暑に負けぬ短、髪・すっきり手入れ簡単、服・スーツ洗濯時間省く
⑤通常運転移行結論で邸内（北緯道や関西電力）試運転の原発で官房長官
⑥量的緩和第３弾に言及（６月ＦＯＭＣ議事要旨発表）検討すべき複数、慎重派と温度差際立つ
⑦安定冷却へ来月設備増強（新たな浄化装置設置）福島第１原子炉や燃料プール
⑧中国工業生産１５％増（６月・携帯端末など好調）先行きには不透明感も
⑨復興支援強化国に提言（全国知事会）原発不信感高まる
⑩中国・知的侵害１６００億円摘発（本気度アピール）取り締まり強化期間中
⑪希望の音色奏でよう（南相馬の小学生マーチングバンド）プロも応援全国目指す
⑫組幹部ら４人逮捕（臓器売買）移植法違反容疑、虚偽の養子縁組
⑬太陽光で我が家は節電（４～６月・設置の補助金申請６割増）契約・工事巡りトラブルも
散歩：業平橋Ｃ・ＪＲ錦糸町駅経由 歩数：１１,５５２歩 距離：９.９３ｋｍ 消費カロリー：３９５ｋｃａｌ。
所要時間：１時間５７分。 （午前４時５６分出発）
（血圧：９３/６２ 脈拍：９２）
年間積算
歩 数： ２,０８７,８４８歩
距 離： １,８６５.９４ｋｍ
消費カロリー： ７３,４３４ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,９２５,７３３歩・距離：１,７２６.７３ｋｍ・消費カロリー：６８,００５ｋｃａｌ。（６月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:
（）走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。
年間）
走 行 距 離 ：８１４.４４ｋｍ・消費：８,０１９.７ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：７９１.１８ｋｍ・消費：７,７９４.１ｋｃａｌ（６月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
２００９年１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
２０１０年 ９月１６日・切替：墨田社会福祉会館。
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 ３３.４度 最低 ２５.９度 湿度：平均：６２％、最少：４５％
平年最高 ２９.１度 最低 ２２.８度
本日
アクセス数 １１１。
閲覧数 ２３７。
トータル
アクセス数 １２７２６４。
閲覧数 ３７１１４３。
①中国９.５％成長やや減速（４～６月）消費・輸出伸び緩やかに
②東北２子会社統合へ（トヨタ）セントラルと関東自
③ネット企業雇用拡大（主要８社の社員６割増）楽天は６００人採用
④猛暑に負けぬ短、髪・すっきり手入れ簡単、服・スーツ洗濯時間省く
⑤通常運転移行結論で邸内（北緯道や関西電力）試運転の原発で官房長官
⑥量的緩和第３弾に言及（６月ＦＯＭＣ議事要旨発表）検討すべき複数、慎重派と温度差際立つ
⑦安定冷却へ来月設備増強（新たな浄化装置設置）福島第１原子炉や燃料プール
⑧中国工業生産１５％増（６月・携帯端末など好調）先行きには不透明感も
⑨復興支援強化国に提言（全国知事会）原発不信感高まる
⑩中国・知的侵害１６００億円摘発（本気度アピール）取り締まり強化期間中
⑪希望の音色奏でよう（南相馬の小学生マーチングバンド）プロも応援全国目指す
⑫組幹部ら４人逮捕（臓器売買）移植法違反容疑、虚偽の養子縁組
⑬太陽光で我が家は節電（４～６月・設置の補助金申請６割増）契約・工事巡りトラブルも
散歩：業平橋Ｃ・ＪＲ錦糸町駅経由 歩数：１１,５５２歩 距離：９.９３ｋｍ 消費カロリー：３９５ｋｃａｌ。
所要時間：１時間５７分。 （午前４時５６分出発）
（血圧：９３/６２ 脈拍：９２）
年間積算
歩 数： ２,０８７,８４８歩
距 離： １,８６５.９４ｋｍ
消費カロリー： ７３,４３４ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー： ９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,９２５,７３３歩・距離：１,７２６.７３ｋｍ・消費カロリー：６８,００５ｋｃａｌ。（６月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。
自転車:
（）走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）。
年間）
走 行 距 離 ：８１４.４４ｋｍ・消費：８,０１９.７ｋｃａｌ（７月）
０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー： ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：７９１.１８ｋｍ・消費：７,７９４.１ｋｃａｌ（６月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
２００９年１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売り場で東京都シルバーパス取得。
２０１０年 ９月１６日・切替：墨田社会福祉会館。
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし