「痛風と糖質制限」についてのメールです。
スタンダードとスーパーの間くらいの糖質制限を続けている内科医ですが、最近の痛風などのコメントに思うところがあり、メールをさせていただきました。 私自身、今年の健診で尿酸値の上昇（6.1→7.8）を指摘されました。糖質制限前は正常範囲でしたので、糖質制限による影響があると考えています。 しかし、以前にもメールしましたが、糖質制限をした状態で、尿 . . . 本文を読む
血液検査の見方
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関節リウマチ,糖尿病,高脂血症など当院の患者指導箋を編集,薬剤情報,血液検査結果の見方,予防接種,肥満,運動療法,漢方等,健康の話題
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http://kurashi-1.net/post-48/
血圧 上下差
血圧の上下差についてです。血圧の上下差は、「脈圧」と「平均血圧」という形で、動脈硬化の進行具合の判断に利用されています。
「脈圧」は心臓から近い血管の動脈硬化を示し、「平均血圧」は心臓から遠い血管の動脈硬化を表しています。
①脈圧（血圧の上下差）
脈圧 . . . 本文を読む
http://www.club-dm.jp/novocare_smile/lets_focus2-2.php
No.2 食後高血糖（2004年8月発行） 古くから原因はわかっていた。
食後の血糖が高い状態では、同時に中性脂肪などの脂質も高くなっていることが多く、この状態に先程の酸化ストレスが加わると血中の脂質を酸化させます。特に、高血糖状態では低比重リポタンパ . . . 本文を読む
宗田 哲男さんが吉冨 信長さんの写真をシェアしました。
16時間前
糖質制限で、疲れにくくなったのはすごくわかりますね。
「乳酸は疲労物質ではない」乳酸は疲労物質と思っていたり、乳酸値は低い方がいいと思っている人も多いと思います。しかし、乳酸自体は悪者でもなければ疲労物質でもありません。マラソンやサッカーなどの長時間の激しい運動をした後に乳酸値を測ると、運 . . . 本文を読む
FBのタイムラインに上がってきました。 ⇒【食と健康のウソ・ホント】 ここ数ヶ月で、一気に増えましたね。 でも巷ではあまり。というか、医療機関や、老人施設なんか特に。身長・体重・BMI、必要カロリー出して、コスト削減のためカロリーは基本主食とされる米。おかずは、傍らで作ってるジャガイモ、サツマイモ等の芋類。勤務日は給食あるけど遠慮してます。
本日の夏井ブログからとりあげました . . . 本文を読む
http://www.med.hirosaki-u.ac.jp/~uro/html/Research-Publications/Glyco_info_Hatakeyama.pdf
糖鎖の基礎知識
弘前大学 医学部 泌尿器科畠山真吾
内海 聡
12時間前
糖質制限食の炎上記事♪昨今流行りの食事法が「糖質制限食」や「先住民食」や「原始人食」ですが、私は別に . . . 本文を読む