砂糖の害 . . . 本文を読む
内海 聡 | Facebook
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食の不 . . . 本文を読む
内海 聡
昨日 7:06 ·
食の不毛
ずっと昔から似たようなことを書いていますが、いまだにこの食べ方がいいあの食べ方がいいどの提唱者が正しいという、バカっぽい争いがネット内外で噴出しているようです。
まあこれを書くことさえ本質的には意味がないのですが、いまだ本当によく聞かれるので哲学的に書いてみます。
いまや和食や玄米菜食系や穀菜食を勧める人たちと、肉食や糖質制限を勧める人たちは、意見の自 . . . 本文を読む
Ichiro Suzuki
21時間前 ·
断糖肉食一年目くらいだと、義務感的に食を追い込んでいる傾向があるが、2年目を過ぎれば、テキトーに自分の感覚で調整するようになる。
治らない人たちの特徴
FBより抜粋です。
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. . . 本文を読む
内海 聡
22時間前 ·
生活習慣病の嘘
生活習慣病で高脂血症や高血圧や糖尿病などのクスリを飲んでいる人は、ほとんどすべて無駄どこか有害であり、死にたがりであり自分でどうしようもないと宣言しているようなものです。まずは高脂血症。そもそもコレステロールは悪ではなく、ホルモ . . . 本文を読む
内海 聡
昨日 7:25 ·
癌について
癌についてはよく質問をもらいますが、人類は常に癌に対して勘違いしているようです。それは病気の概念としても勘違いしており、治療の仕方も勘違いしており、生き方としても勘違いしています。もっとも重要な考え方は「癌は人を助け . . . 本文を読む
カロリーでは人間の活動は計れない。糖質制限の医師を含め１日１食の方が多い。持論、炭水化物１グラムが皮下脂肪になったら４キロカロリーが９キロカロリーに変わるなんて納得できない。
Ichiro Suzuki
8時間前 ·
断糖肉食していて、
一日に摂取しているカロリー、、
基礎代謝 . . . 本文を読む