健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

私的記録ですいません

2014-04-30 21:30:09 | けんこう
昨日の最高血圧120くらい  それもゴルフの後。 今日の今 21時30分 最高血圧 112-78 63 日中も平素の150にはならなかった。 久しぶりの測定で 不思議に思っています。 いずれ 答えは出ますが。 私的な記録ですいません。 翌朝 6時 150-98 一体何なんだろう 血圧って 会社で 9時 122-73 不思議     . . . 本文を読む

創傷の治癒も赤血球が主役

2014-04-30 17:24:37 | けんこう
http://www.chishima.ac/i/dai5.html   【赤血球分化説③】   炎症の主役は赤血球  ほとんどの病気は炎症を伴います。ガンも最初は炎症をもって始まります。 炎症は次の五大特性を伴います。 炎症は体の一部、或いは数ケ所に対し物理・化学的・細菌・微生物・精神的負担などの刺激が長期にわたって集中すると、その刺激に応じて生体の防衛反応として赤 . . . 本文を読む

3割が減量したと、大きな成果だと公表?。

2014-04-30 16:08:18 | けんこう
http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2014/003533.php 保健指導は「効果あり」 特定保健指導で3割がメタボから脱出 厚労省調査 2014.04.23   2011年には約2,347万人がメタボ健診を受診し、約427万人が保健指導の対象となった。厚生労働省の作業グループは、2008度から3年間に、保健指導の対象となった人 . . . 本文を読む

不勉強では

2014-04-30 15:53:51 | けんこう
http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2014/003322.php 肥満パラドックス論争に終止符 標準体重の人がもっとも健康的 2014.01.17   学会ダイジェスト: 第78回日本循環器学会2014年3月21日~23日 東京 「肥満パラドックス」は日本人にも当てはまる可能性 2014/3/2 . . . 本文を読む

医師は生活できないからである

2014-04-30 11:18:00 | 遺稿
http://home.hiroshima-u.ac.jp/utiyama/ISIS-Blog.14.html ブログ風ノート(14)高齢者は病気にどう向き合えば良いのか 老人病の特徴(4)高血圧に関する考察   現在の私の答えはこうだ。試験のための勉強ではなく、自分の役にたったと思う勉強の前提になるのは正しい動機をもつことである。正しい動機とは、「自ら質問を発し答えをさがすこと . . . 本文を読む

赤血球分化説

2014-04-30 09:57:55 | 遺稿
http://www.chishima.ac/i/dai3.html   「赤血球分化説」とその根拠 古代人と血 「血」について、古代人の優れた直観のなかには現代の血液学者も気がつかない英知が潜んでいました。古代人が血(チ)を霊(チ)と一体であると観たことや、血という語は東洋はもちろん、英語( Blood )、ドイツ語( Blut )、フランス語( Sang )、またその他ほとんど . . . 本文を読む

糖質を摂るなら

2014-04-30 08:33:44 | 糖質制限とは
http://lowcarbkitchen.blog.fc2.com/blog-entry-233.html 糖質を摂るなら 2014/04/27 (Sun) 栄養素 痩せがある育ちざかりの子どもや、健康維持のために糖質制限を実践している方、なかでも運動をしている方、つまり、肥満がなく、糖尿病でもなく、健康維持を目的に糖質制限を実践している方で、なかでも運動をしてい . . . 本文を読む

間違っていると思うときは、特に耳を傾けるべきだ。

2014-04-30 06:58:29 | 内海医師
内海 聡 19時間前 今日の講演準備♪。これは「神との対話」の一節であるが、とても示唆に富んでいると思う。最初からそれが真実だと思って学べば、嘘には気が付くはずはない。一部の、たとえばキリストのようなひとたちは、どうしてほかの人たちよりもうまくあなたとコミュニケーションがとれたのでしょうか?それは、ほんとうに耳を傾けようという意思を持っていたからだ。聞こうという意思 . . . 本文を読む

カロリー」という間違った指標

2014-04-30 06:44:13 | 糖質制限推薦
http://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/35968 僕たちが太るわけ。その大いなる誤解 飽食の時代と言われる現代。ダイエットにチャレンジする人はとても多い。 だが、ダイエットは失敗する可能性が高く、なかなかうまくいかない。 なぜなら、「こうすれば健康的に痩せてその体型を維持できる」という「絶対正しい法則」が存在しないからだ。 さまざまなダ . . . 本文を読む

素人の方の糖質制限体験ブログ

2014-04-30 06:39:52 | 糖質制限推薦
http://naguta-osara.com/post-740/ こんにちは、なぐ太です。   以前、以下のエントリーで糖質制限ダイエットによって一ヶ月間で5キロの減量に成功したことを書きました。 5年間何をやっても減らなかった体重を、糖質制限ダイエットで1ヶ月で5キロ減らすことに成功しました。   糖質制限ダイエットは今流行なのか、様々な本が出版され、雑誌でも紹 . . . 本文を読む