健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

コロナ 誰ももわからないのが真実ですね。

2021-11-25 10:12:25 | 森園先生
https://ameblo.jp/morizononaika/entry-12712053801.html ニッポン放送ズーム 宮澤孝之准教授が電話出演 日本ではコロナ収束しているけど 海外で感染爆発している理由は 日本は第4波、第5波で 感染しやすい人が みんな感染し尽くしたから 海外は人々が 逃げまくってるからという . . . 本文を読む

日本はどこに行く 政治の世界から見る。

2021-11-20 10:51:37 | 自分の課題 いつか検証
tt9***** | 1日前 今後の立憲民主党は、連合と絶縁すべきだろう。連合は、大企業労組が中心で経団連と癒着体質であり、電力会社労組の力も大きいから脱原発など出来ない組織で、基本的に立民とそりが合わない古い体質だ。 立憲民主党が新しい体制を目指すなら、今のうちに縁を切っておくべきだ。 返信9 666 65 hif***** | 1日前 いっそのこと連合は立憲民主党を見捨てるべきでしょうね。 . . . 本文を読む

間違った糖質制限 復習しましょう

2021-11-17 09:13:57 | 長尾医師
長尾 周格 11月15日 17:11 · 間違った糖質制限 僕は糖質制限そのものを否定しているわけではありません。糖質制限は少なくともリスクはほぼなく、比較的安全で誰でも実践できる食事法です。特に糖尿病患者や低血糖症(耐糖能異常)の人の食事法としては、優れた効果が期待でき、実際に実証されてきました。 僕が考えるに糖質制限の問題としては、主に二つあります。一つは砂糖(果糖)を他の糖質と同じに考え . . . 本文を読む

血糖値があがらない食事 続けてください 科学的ですよ。

2021-11-13 10:32:06 | 糖質制限推薦
今日は、からあげくんを食べて、糖質がどんな感じで吸収される(血糖値が上がる)のか実験結果をお知らせです。 ほとんど血糖値上がりませんでした🙆‍♂️ 糖質制限ダイエットのおやつにおすすめです。 . . . 本文を読む