ケールジュース(＋バナナ、豆乳) 14

材料：カーリーケール(紫)、バナナ、アーモンド、豆乳

ミキサー使用 (40秒撹拌)

きのうと全く同じ。



濃いジュースです。





朝食：ジュース以外は、納豆(＋カッテージチーズ、スティックセニョール)、セロリ、ニンジン、ラディッシュ、コンテチーズ、厚揚げと小女子の佃煮、玄米パン、フルーツ　＆　緑茶

きのういろいろなフルーツが食べたくて買って来た
カットフルーツの残りにイチゴを加えて。