![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/3f/d9c2c900d7fa432115c0eb912de9ac98.jpg)
材料:ビーツ、りんご、レモン、水
ミキサー使用 (30秒撹拌)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/03/18297a15fb73b67874ecf8097f2dbd04.jpg)
あっ、アーモンドをプラスするのを忘れた!
と思いましたけど、
じゅうぶん美味しいビーツジュースに仕上がりました。
レモンのおかげでさわやか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/1d/f3311aecae31c621fff4c26b96d5d194.jpg)
朝食:ジュース以外は、納豆+カッテージチーズ+菜の花、トマト、ニンジン、スティックセニョール、サラダ春菊、赤かぶ、おにぎり(赤飯)、牛乳、ハッサクとパパイヤ & 緑茶
いちばん好きな野菜はトマト、その次は、ニンジン、
そして固めに茹でたスティックセニョールです。
ポリポリ噛み締めています。
昨年もいただいた因島のハッサクを友達から。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/df/4e0d187f6c4c05d721b3df31426ceb97.jpg)
30個ほど!
この小ぶりのハッサクがすごくおいしいのです。
(今朝の朝食に)