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気・血・水の循環
(2012年10月28日 | ダイエット&療養)
東洋医学では 病気を気・血・水の三つに... -
眼精疲労
(2012年10月26日 | ダイエット&療養)
ちょっと長くなったと感じる夜 読書の秋... -
気虚
(2012年10月19日 | ダイエット&療養)
気虚とは、気が不足し、あるひとつの臓... -
自分の安定は腹式呼吸から
(2012年10月10日 | ダイエット&療養)
多くのストレスから 情緒不安定になると... -
食べ物の血液型ダイエット
(2012年10月08日 | ダイエット&療養)
血液型が違えば免疫反応も異なり、 ダイ... -
ハト麦でむくみ解消
(2012年08月31日 | ダイエット&療養)
むくみの原因は、 必要とされている水分... -
夏バテ防止メニュー
(2012年08月09日 | ダイエット&療養)
連日の暑さで夏バテしていらっしゃる方... -
梅雨の不調
(2012年07月14日 | ダイエット&療養)
湿度が高かったり、蒸し暑かったり・・... -
幸せになろう
(2012年06月29日 | ダイエット&療養)
よく 「幸せになりたい。」 「普通の生... -
立仕事による浮腫み解消法
(2012年06月03日 | ダイエット&療養)
寝るときには、タオルなどをクルクル丸... -
浮腫の原因
(2012年06月01日 | ダイエット&療養)
5月になってから 浮腫(むくみ)の症状... -
あぐら体操
(2012年05月25日 | ダイエット&療養)
とっても股関節や全身の筋肉が硬い こう... -
朝のゆらゆら体操
(2012年04月21日 | ダイエット&療養)
22日「ベビため」さんのイベントで 肩こ... -
無理な姿勢していませんか?
(2012年04月15日 | ダイエット&療養)
肩こりの原因として・・・ 眼精疲労は... -
春の薬膳
(2012年04月08日 | ダイエット&療養)
五行で分類すると、春は木! 臓腑では... -
鼻詰まりに刺激!
(2012年03月16日 | ダイエット&療養)
花粉症でお鼻が・・・ 自分の意思には... -
花粉症と肌荒れ
(2012年02月25日 | ダイエット&療養)
お化粧品を変えたわけではないし、 急に... -
ジンジャーティー
(2011年12月04日 | ダイエット&療養)
ジンジャー(ショウガ) 生姜湯などで広... -
ダイエット
(2011年11月12日 | ダイエット&療養)
食べ過ぎたけど太っていない。 食べてい... -
広島発??冬期限定・冷え対策プラン
(2011年11月01日 | ダイエット&療養)
早いもので11月に突入してしまいました...