ごま

ごまには、白、黒、金、茶、黄ゴマなどいろいろ種類がありますが、
日本で生薬として使われるのは黒ごまです。


アンチエイジングにも効果があることがわかってきました。

ごまの健康効果を感じる摂取量の目安は1日に大さじ1～2杯だそうです。

ごまの主成分ゴマリグナンは血液中では力を発揮せず、肝臓に到達してはじめて抗酸化作用を発揮するので、
肝機能の改善にはゴマリグナンが最適なのです。


ごまの期待できる適応効果

それは・・・美肌効果

腸を潤し、便通の改善をし、美肌に必須栄養素のビタミンEを含みます。
肝機能が向上し肌の細胞の代謝を促進しますから、
肌の水分・油分・弾力を取り戻し、美肌になる効果もあります。


さらに・・・ダイエット

ゴマリグナンには肝臓で脂肪の分解を促進し、脂肪を燃焼しやすくする働きもあります。
ゴマに含まれるセサミンが体内脂質の代謝を高め、リノール酸を含むためコレステロール低下に繋がります

その他、高齢者や産後女性や病中後の虚弱改善にも力を発揮してくれます。

また、現代人に必須のカルシウムや鉄分を豊富に含む優れた食物です。
ただし、ごまは外皮がかたく、そのまま食べても消化・吸収されにくいため、すって調理されるのが最適です。

軽くすったゴマをはちみつに混ぜてパンにつけたり
和え物にして和食に・・・
スープにも・・・

簡単に食べられて便利で、風味も高くおいしいですよね。

是非～～どうぞ！！

マラカイト

地味なようで地味でない
派手なようで派手でない

綺麗なグリーンで癒されるマラカイトは、
パワーストーンとしても心身の癒しに非常に優れた石です。

マラカイトはエネルギー的毒素を吸い込んでしまう石なので、
身に着ける際には特に小まめな浄化を心がけることをオススメします。


邪気払いの強い力を持つマラカイトですが、表面に目のような模様が浮かぶことと非常に大きな関わりがあるそうです。
マラカイトを邪気払いとして利用するなら、目のような模様のはっきりした物を選ぶようにすると良いそうです。


その他、持ち主の直観力や洞察力を高めることにより災いを未然に防いだり、
良い未来へ繋がるための判断を助けてくれる石でもあります。


こうさぎYOKOは、頑張ってマラカイトのブレス製作中です。
お楽しみに

2月のお休み

静岡への出張のため
2月16から18日はお休みをいただきます。

そして・・・
お陰様で
リンパやタロットのセミナー
レイキの伝授式などがいくつか入っております。
ご予約をいただいてご来店いただいておりますが
なかなか日程のご要望にお応えできない日が増えております。

ご迷惑をお掛けいたしますが
ご予約はお早めにお願いできれば有難いです。

なお、
皆さまのご要望にお応えするために
多くの方々に譲り合っていただくなど、ご協力をいただき
日時のご協力をいただいております。

ひと月以内に、3回以上のキャンセルや変更をされたお客様は
事前のご予約をお断りしております。


日常を一人でさせていただいておりますので
我が儘を申しますが
ご理解をいただきますよう御願い致します。


そして・・・
急なキャンセル等が入る場合もございます。
突然の不調などの場合は
一応、ご連絡くださいね

高松より戻りました

長い間、不在が多く
ご迷惑をお掛けしました。
昨日、やっと巡業？（笑）を終え
今日からはまた通常通りの営業をいたしております。

高松でも1日50名のお客様との出会いをいただき
本当に良かったです。
中でもろうあ者のお客様がご来店くださり
私の下手な手話でのセッションや
通訳させていただいたお買い物で楽しんでくださった姿を拝見し
経験に無駄はないと痛感しました。

また元気に発信してまいります。

多くのご縁をいただき
今年になってからはイベントのお陰で
延べ人数2000名の方々とのお時間を共有できておりました

心よりお礼を申し上げます。

．悪魔 THE DEVIL

こうもり状の羽を広げた悪魔
多くの方は、このカードを恐れたり嫌ったり・・・


まぁ、確かに好ましいカードでないのは事実です。

まず、このカードは「欲望」を象徴します。
故に、誘惑にされたり、苦しい状況に束縛されたりするのです。

悪魔は人々を誘惑し、自分につなぎ止めます。
それに値するだけの魅力を有してもいるようです。

だって、両脇にいる悪魔化に毒された男女は緩やかな綱に繋がれ
逆に喜んでいるように見えます。
また、度を超した欲は強欲になり人の感覚を狂わせ、大きく乱してしまいます。
訳がわからない！まさに、その言葉が相応しいですね。

正位置 誘惑、強欲、束縛、堕落
逆位置 束縛からの解放、好転、病気の回復、自由で気楽

ピンクタイガーアイ

こうさぎYOKOの今年のラッキーカラーは赤やピンクやオレンジ
それを知ったからには・・・

そこで・・・


ちょっと気分も大胆に？
ピンクに染めてあるタイガー愛（タイガーアイ）の大玉ブレスを作成。
ブラックオニキスとの組み合わせがとてもお気に入りなってしまいました。

存在感があるのに、何だか邪魔にならない

女性らしく、でも邪気を払いながら願いをひとつひとつ叶えていく。


14㎜の大玉サイズのブレスレット。
（6,３００円から）
今年はちょっと大胆にいかがですか？

地倉

地倉ってツボは、顔面に関係する症状に効果的なツボなのですが・・・
　
　胃熱を下げることによって食欲をちょっと抑える効果もあるそうですよ。

主に、寝不足や疲労顔が原因で顔面がピクピクと痙攣する、神経痛にも効きます。
他のツボと一緒に刺激すると効果が上がります。

ツボの箇所を軽く2～3分程度、指圧の要領で押してあげてください。

顎のたるみをとるツボで、小顔効果もあります

ツボ位置は：

　　　　左右の口角から指の幅1本分外側。小鼻から口の横にかけてあるシワの
　　　　　　　　　線上にあります。
　　　　押し方：中指で軽く呼吸に合わせて息を吐くときに押します。指先に歯の感触を感じる程度の力。
　　　　　　　　

月

満月って本来なら良いイメージだった
こうさぎYOKO

タロットに描かれているのも満月なのですが・・・
夜の空に大きな丸い月。

何故か？不安そうな＆苦痛そうな？
その月明かりに向かって薄暗い鳴き声を想像させる狼。

まるで人間の持つ恐怖や願望を表わすように、実体を幻へ作りかえます。
タロットの月のカードは真実をねじ曲げ、
「誤解」「誤算」「偽り」「嘘」などに気づかない状態や、
何かを「ごまかす」「騙す」といったことを示します。

また水たまりがあり、その中のザリガニは本能的な衝動を象徴します。
水は感情を表現しており波紋が広がっていることから
不安や不信の広がりを抱え「現実逃避」してしまいやすい状況も示しています。

逆位置なら、その状況から脱出したことになりますね～～
まっ、月が出ていれば朝は近い！
そんな気分で乗り越えたいカードです

ゆずティー

「ゆず」について掲載しましたが。。。

ゆずティーをどうぞ！

ゆず＋（紅茶・緑茶・抹茶などの飲み物）

・・普通に入れた紅茶や抹茶等に
　　ゆずの絞り汁とゆずの皮を加えてください。
　　お好みで黒糖かはちみつ等を加えてください。


今週のおもてなしは、ゆずティーを中心にしておりました。
風邪予防の効果も高く～
かなり好評で召し上がっていただきましたよ。

アイスポットコラム

キューの記事投稿についてご案内をしておりますが
何と申しましてもこのブログ。

毎日、出来る範囲でですが・・・
頑張ってブログの更新をしております。

お陰様で昨年より、毎日アクセスしていただくお客様も増えてまいりました。
多い日は、1日で600近いアクセスをいただいております。
有難うございます。

（人気ブロガーの方にとっては、低次元かもしれませんが？）
すっごく嬉しいのですが
「ブログを見たよ～～。」って言っていただけると感謝感激です

それに加え、アイスポットのコラムも定期的に投稿しておりますよ。
出来るだけ原稿が重複しないように
見ていただける方々に喜びをお返し出来ればと願っております。

http://salon.ispot.jp/doctor/healthy/midorinoizumi/

こちらも、是非～～。
ご声援くださいませ

CUE （キュー）美人道

昨年からのご縁で、
中国新聞の情報紙キューさんのお手伝いをさせていただきました。

今朝のキューで・・・
ちょっと下の方で見落としやすい場所なもので
お知らせしちゃいます

「美人道」のQ＆Aを担当させていただきました。

お悩みのレベルや質は
個人個人によって違ってまいりますので
本当に差し障りのない表現かと思いますが

もっと自分に合った方法は？

そうご興味を持っていただいた方は
ご自身の心身の状態を詳しくお聞きしてからのアドバイスになると思います。

お気軽にお尋ねくださいね

二月（如月）の大吉方位

黒門先生の風水講座通信によりますと・・・


（ご興味をお持ちの方は、「黒門風水」サイトをご覧になってくださいね。）


☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
二月（如月）は「西」が吉方位になります。

【西】方位
　この方角への引越しや長期の旅行なら、あなたは、今まで以上に安定した生活が送れるでしょう。
　何事にも十分な準備を整えてから臨む慎重さが生まれてくるはずです。
　さらには、より現実的な視点が身につき、公私共にこれといったトラブルもなく過ごせるでしょう。


二月の「大吉方位」はこちら↓
■ 2日／ 北・北東
■ 4日／ 北
■ 5日／ 南西
■ 6日／ 南
■ 13日／ 北
■ 15日／ 東
■ 16日／ 南東
■ 18日／ 北西
■ 27日／ 北西


お出かけする日を調整しながら、該当日を活用してみてくださいね。

タロット講座

どんなカードが出ても怖くない？？

そうですね。
カードは人生をポジティブに転換させてくれるためのもの。

決して嫌なものではないのです


個人レッスンで行っております。

カウンセリング要素の手法　
タロット占い師を目指す方の手技

どちらも、似ていますが内容が違うのです。

一回が2時間ベースで行っております。
詳しくはお問い合わせください。

中かん

胃痛、胃の疾患全般に効果があるツボです。

みぞおちとおへそを結んだ線の中間あたり。

体の中心線上のツボで、今の季節はほとんど人が硬くなっていたり
軽く押すと痛く感じると思いますよ

胃を穏やかにする作用や消化器系統を丈夫にする作用があるツボです。

エルモリア

以前は、カード基準でご紹介したエルモリア！


本日はオーラソーマ
本日のボトル50番エルモリアです、

マスターセットの始まりなのですが・・・

潜在意識により高い正義と平和をみつけ、
コミュニケーションでうまく繋がることをサポートしてくれますよ。
自由と変化に適応する能力を高めます。

霊的なインスピレーションを与え、人生の目的とのつながりをもたらします。
神の意志と自分自身の意志が一致するように導きます。

冷静さを常に保ち、極端な感情にバランスをもたらします。

特に、スピーチやコミュニケーションに関する障害をブロックする効果があります。