セロリ

セロリは、
肝の働きを改善し身体にこもった余分な熱を冷まし、
体内の余分な水分を排出し、尿を出やすくしてくれます。
全身の代謝をよくするカロチンで全身の代謝をアップ
ビタミンＣでストレスに対する抵抗力
胃を健康に保ったり、血圧降下・鎮静などの作用があります。

食物繊維は、整腸やコレステロールの低下に有効とされています。

あの独特の香りは、セダノリッドとセネリンという成分で、
食欲増進、精神安定、頭痛にならたいための健康維持に効果があると言われています。


慢性下痢症の方は控え目にしてください。

アップルジンジャー

ハーブコーディアルのアップルジンジャー。
今年のお勧めは、炭酸水割。
ちょっとお洒落に

ペットちゃん

後ろ姿が可愛い碧の泉
ペットちゃんが日光浴。

（笑）
アメジストドーム。

脳のスイッチ

ご自分の夢をしっかり持ってる方は輝いてて素敵ですよね
少し大袈裟であっても
脳には、記憶、言葉、表情や態度、やる気、好き嫌い　他
反応作用する担当がそれぞれ細かく分かれているそうです。


やる気を担当している側坐核という直径2ミリ程度の脳は
ワクワクしながら夢を語り、成功のイメージをした時に
まず最初に刺激される脳です。

意志の力で頑張るよりも、やる気の脳にスイッチを入れるだけで
脳全体が活動していくのです。


夢をイメージして言葉にするだけで、AIO神経という快感神経を通じて
やる気の脳に快楽系ホルモンのドーパミンが分泌されるそうですよ
しっかり、ワクワクを想像して言葉に出して

やる気の脳にスイッチを入れて目的達成に向かいましょうね。

碧の泉
TEL：082-230-3113
受付時間：11:00～20:00
定休日：不定休
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キャンドル

キャンドルをいつも灯している「碧の泉」

アロマ効果絶大のレイキヒーリングキャンドル
いい香りね。って言われる香りの秘密はこれ

最近は、アバンダンスやポジティブエネジーなどがお気に入り。

瞑想の時間はないけれど
キャンドルに火を灯してお茶を飲むくらいなら。。。
そんな方にはお勧めです
憂鬱になりそうな時
ちょっと心を空っぽにするお手伝いが出来ればいいなと思います。

幸せの火＆気を確認にいらしてください。

ちなみに
1本　1575円　です。

イエロートパーズ

おもちゃみたいだけど、キュートなブレスレットです。
元気玉のイエロートパーズ。
運命的な出会いをサポート。
金運の守護石で、疲労回復にも力を貸してくれますよ。

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来週の誕生日石

え？？もう来週は6月？？？


来週の誕生日石　

28日　ホワイト・カルセドニー
29日　グリーン・グロシュラー・ガーネット
30日　ツァボライト
31日　スモーキー・クォーツの原石
6月1日　アレキサンドライト・サファイア
2日　アンバー（透明）
3日　逆四分ゴールド

日光浴

通常は浄化に満月浴ばかり意識されますが、うちの可愛いこ達は時折エネルギーチャージのために日光浴もさせます。

クリソコーラ

ちなみに・・・
クリソコーラは、地球のような自然の摂理やエネルギーに添って、ひとつひとつの出来事を味わって受け留める人に最強の力を与えてくれる石です。

しっかりと地に足を着けて取り組めるようサポートをする石で、
人々の基盤とも言える家庭を幸せに導く石でもあり ます。
また、夜型人間の生活リズムを改善させるのにもとても有用な石です。

もちろん心身のバランスを整えてストレスを吸収してくれます。
情緒安定に役立ち穏やかにコミュニケーションをさせるのに役立つ石です。
ネガティヴでマイナスなエネルギーを浄化してくれるので、心身健康に力を貸してくれるはず・・・

もちろん、こまめな浄化はしてくださいね。

クリソコーラ

翡翠に似てる石ですが、翡翠とは浮き上がる模様が違いますね。
今回は、12ミリ玉でラピスラズリとアメジストを組み合わせました。
一万円です。

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出雲にご縁？

こうさぎYOKOにとって
出雲大社とのご縁が何故か深く巡ってきます。
私にとっては
大社ではなく？代謝なのかも？？

今回、お知らせいただいた婚活ツアーも・・・
出雲大社。

出会いを求めて～～
参加してみては、いかがですか？

あぐら体操

とっても股関節や全身の筋肉が硬い
こうさぎYOKO

そう。
ダイエットしてもなかなか成果が出ないのは。。。
身体が硬いことも関係するのです。




ストレッチで柔軟性をアップすると
ダイエットの効果もアップ

し・か・し・・・

それも出来そうにない方々

足の裏を合わせて、あぐらに近い格好をします。
その足を手で持って、左右に身体を揺らします。
ダルマになった気分で、ゆらゆら
股関節が緩み、腰痛も緩和

さぁ、睡眠前に、ちょっと揺れてみましょう

碧の泉
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魔法の呪文

あなたは魔法の呪文を持っていますか？

そう。
その呪文を唱えると
体中に勇気も元気もいっぱいわき上がってくる。

自己暗示用語になるのですが・・・

こうさぎYOKOは、いつも
「私は大丈夫！」を呪文にしています。

どんな自分になりたいのか？
それを具体的にイメージするのが先決ですが・・・


どうぞ！是非・・・
自分だけの呪文を決めて未来の自分に会いにいきましょう


詳しい実践体験が必要な方は、幸せの作り方セッションを是非どうぞ

今週の誕生日石

アップが下書きのままになってました

楽しみにしていらした方々。
すみません

21日　ツイン・パール
22日　デンドリテック・クォーツ
23日　レインボー・ガーネットの原石
24日　ホワイト・ムーンストーン
25日　ブルー・アンバー
26日　銅
27日　グリーン・トルマリン

ティートリー

ティートリーはヒノキに似た香りをもち、
古くは原住民のアボリジニが自然から得られる治癒として治療薬として用いてきました。
18世紀にキャプテンクック船長が初めてオーストラリアを訪れたときに原住民がお茶として飲んでいたのを見たそうですよ。

ティートリーが高い抗菌力を持つことが発見されその効果が発表されて
殺菌剤、外傷治療薬として使用されました。
抗生物質の副作用が問題視される近年、
ティーツリーオイルの効果が改めて注目され、
その研究が進むようになります。

原産国のオーストラリアでは抗菌・殺菌効果が立証されており、
オーストラリアの薬事法では抗菌剤として許可されています。
各家庭に１本常備されているほど日常生活と密接な関係にあります。

　[香り]
　清潔感のあるやや鋭い香り。

　[相性のいい精油]
　オレンジ、クローブ、サイプレス

　[植物の特徴]
　オーストラリア原産の低木。生命力が強い木で、伐採してもすぐにまた大きくなります。
　その葉からエッセンシャルオイル（精油）を抽出します。
　現在は主に外科・歯科で使われ、石鹸や消毒剤などに配合されています。
　ただしティートリー油はオーストラリアでのみ生産されています。

　[ヒーリング作用]
　強心作用、去痰作用、抗ウイルス作用

　[肌への効果]
　浄化力が非常に強いので、創傷や吹き出物をきれいに治す作用があります。水虫にも効きます。

　[精神作用]
　ショックを受けた心を慰め、再び活力をわかせます。

　[身体的作用]
　殺菌力があるので、流感、ヘルペス、カタルなどの症状を緩和する力があります。
　カンジダ性膣炎など性器の感染症や膀胱炎など尿路の障害も解決します。
　また免疫系（白血球）を活性化して病気に強い体を作ります。