カルシスト

むか～し昔。
こうさぎYOKOが妊婦だった頃。（すっごい昔です。）
珊瑚カルシウムを紹介されて取入れてました。
当時は錠剤を飲用していたので、少し飲み込みにくかったですが

アトピーや喘息などの方。
牛乳はアレルギーで飲めない方にもお勧めのカルシウム。
じゃ、珊瑚カルシウムの効果や効能はどんなものでしょうか？

カルシウムをはじめとしてマグネシウム、ナトリウム、カリウムなどの豊富なミネラルを含んできます。
また、マグネシウムとのバランスが良いとされていますので、より高い効果や効能が発揮できるのではないでしょうか？
糖尿病、高血圧症、高脂血症、骨粗鬆症など様々な生活習慣病に関係している栄養素であるので、意識して摂取すると良いと思いますが、せっかく摂取するのなら他の栄養素も豊富に含んでいたり、吸収が優れているものを選ぶと良いと思います。

カルシスト

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沖縄県与那国島の化石サンゴを粉末に生成した天然の炭酸カルシウムを含む総合ミネラル補給食品です。

カルシストの特長は、カルシウムのみならず、私たちにとって必要な必須ミネラルをバランスよく含むほか、微量元素を豊富に含んでいます。


（使い方）
毎日のお食事に加えてご利用下さい。
カルシストを入れてご飯を炊くと良いですよ
また、ボールに入れた水に溶かし、野菜などを浸しておくと農薬成分などを吸着します。


ちょっとお値段が高いのですが・・・
あれこれサプリメントを飲んでる方はこれひとつで


総合ミネラル補給とデトックスにカルシストＸ120g ￥29400　

沖縄県与那国島の化石サンゴを粉末に生成した天然の炭酸カルシウムを含む商品「カルシスト」（下記）をベースに、生理活性作用に富、可能性に満ちた物質として注目を集める「有機ゲルマニウム」と「高分子シルク」の微粉末を配合したスーパーアイテムです。

１日2～4gを目安に１日数回にわけ、食事や飲み物に良く混ぜてお飲み下さい。

（原材料）
風化造礁サンゴ、有機ゲルマニウム、高分子シルク

詳しくは⇒カルシストエックス
総合ミネラル補給に、食品の浄化に


カルシウムを吸収するにはビタミンDなどが必要になってまいります。
ただ摂取すれば大丈夫というものではありませんので、注意しましょう。

イランいらん？

イランイランって耳にすることが多いですよね。
イランイランノキ（ バンレイシ科カナンガ属／イランイランノキ属）の花および花からとれる香油の名です。

平均12メートルの樹高に達する植物で、葉は長くなめらかで光沢があり、
花（すなわちイランイラン）は黄緑色あるいは淡紅色で、ヒトデのように巻き上がり縮れた形状。
非常に薫り高い精油を得ることができるので、香水などにも使われるのですね。


香りは・・・
　エキゾチック？フローラルの香り。


　[芳香剤としての歴史]
洋の東西を問わず、昔からイランイランの精油は他の精油とまぜて女性用の整髪料に使われてきました。
19世紀まではフィリピンが精油の輸出で圧倒的強さをみせていましたが、現在では高級香水にひろく使われています。

　[ヒーリング作用]
血圧降下作用、抗うつ作用、催淫作用

　[肌への効果]
脂性肌にも乾燥肌にも使えるのが魅力。頭皮に使えば髪の毛の成長を促します。
ただし皮膚炎を起こした肌には使用しないこと。

　[精神作用]
アドレナリンを抑制してリラックスさせる働きがあるので、怒りやショックを和らげます。

　[身体的作用]
ホルモンのバランスを整える作用があり、生殖器系の働きを促すほか、性的障害にも効き目を発揮します。
また呼吸や血圧を整える働きもあり、神経系をリラックスさせます。
ただし長時間使用すると逆効果をもたらすことがあるので注意が必要です。

あなたは、要らん？（親父っぷり絶好調）

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女教皇

タロットの2番は

　
静かに神殿にたたずむ理知的な女性の教皇。
彼女の意識は「神の領域」に向けられ、2本の柱にかかる背後のベールは
　　　　　　人間には通常見えない隠された領域を象徴しています。

三日月を重ねたような冠は、彼女の神秘的な感受能力を示し、
　　　　　「知識」の管理者を象徴します。
手に持つ書物には全宇宙の情報が織り込まれており、
　　彼女にとって必要な情報が浮かび上がってくるのです。

占いとして物事の成り行きを見る場合、
具体的な事柄よりも霊的、
「精神的な事柄」に大きな意味を持つカードです。

モルダバイト

モルダバイトって石。ご存知ですか？
お空から降ってきたお星さまなんですよ。

って言うのは。。。
パワーストーン百科によると

約1,500万年前、現在のドイツ南部にあるババリア州に巨大な隕石が衝突したことによって溶解した岩石から生まれた
（隕石そのものだという説もあります）のがモルダバイトです。

衝突時にはねとばされた溶岩は旧チェコスロヴァキアのモルダウ川流域まで到達し、
そこで最初に発見されたことが名前の由来になっています。

　
この貴重な石は古代から「神聖なる石」として多くの人々に崇拝され、
長寿や多産をもたらすことが広く知られていました。
石器時代からお守りや魔除けとして用いられてきました。

また、300年前頃のヨーロッパでは愛の証として婚約指輪や結婚指輪にしたモルダバイトを恋人に贈り、
幸福を祈願する風習があったそうです。
モルダバイトは、地球外の惑星からのスピリチュアルなレベルの経験と知識を情報として受け取り、それを現実的にも受け入れられるように解読した上で与えてくれます。

また、人生における役割と意義を知るための洞察力を身に付けさせてくれる力を持っています。

物質的なレベルにおいては、思考のブロックを取り払い、既成観念にとらわれない考え方へと導いてくれるので
お金の問題や将来への不安などを解消することができるはずです。


第三の目第6チャクラである額に置くことが最も効果的だと言われています。

宇宙からの無限のエネルギーで最大限に満たされることによって、チャクラが開く可能性は十分にあるでしょう。
また、グリーンの色が対応するハートチャクラ（第4チャクラ）の上に置くか、
ブローチやネックレスにしてその場所に身に付けます。

リンパが滞る原因

健康増進やダイエット効果も期待できるリンパトリートメント

じゃあ何故？
トリートメントしないと滞るの？
自分で改善できないの？？

原因としては、、、

まず、運動不足があります。
生活が便利になり身体の動きが減ってきましたよね

筋肉を動かすことで、血液やリンパ液が流れます。
運動をしないとリンパ管に圧がかかることがないので、滞ってしまいます。
普段、座った作業で、足がむくむという女性も多いと思います。
足首を動かすだけでも、少しは楽になると思います。


そして冷えは大きな要因です。
暑い夏にもエアコン浸けで冷えきってますよ～

体温が低くなると、当然、血液の循環も悪くなります。
体内の水分も冷えて排出できなくなりますよ


もちろんストレスも関係ありです。

ストレスは、自律神経に悪い影響を与えます。
ストレスを受けると血管は収縮し、筋肉も緊張し、リンパが流れにくくなります。


ご自宅で運動、温め、リラックスを意識してくださいね。



そして。。。
辛くなる前に
碧の泉へいらしてくださいね

大天使サンダルフォン

サンダルフォンは、ギリシャ語で兄弟を意味します。
ユダヤ教の大天使の一人で元は人間だったそうですよ。


メタトロンの双子の兄弟とされ、まれにメタトロンに代わって七大天使の一人として数えられる事もあるそうです。
役割として天国の歌を司るのが職務だそうで
説によれば、
メタトロンは賢人エノクで、預言者エリヤが生きながら昇天してサンダルフォンとなったのですって。
エノク書によると、第五天マティを支配する天使で、天に達するほど巨大な姿の巨人だとされ
罪を犯した天使たちを永遠に閉じ込めておく幽閉所の支配者でもあるといわれてます。
誕生を控えた胎児の性別を決める天使とされる事もあるそうですよ。


心に浮かぶ音楽に意識を向けてみてくださいね。

大天使サンダルフォンからのメッセージが存在するのかも？？


ご先祖様のお墓参りや、氏神様を参拝に伺う程度で
ほぼ無宗教と言って良いこうさぎYOKOですが。。。
ちょっと耳を澄ませてみたい時に問いかける天使さんのカードです。

7月の誕生石

ルビーの指輪って歌が30年近く前に流行ってました。
それで、誕生石に意識を向ける人が多くなったかな？


7月の誕生石ルビーは有名ですが。。。

カーネリアンも7月の誕生石として扱われます。

他のサイトからの引用になりますが


カーネリアンは、古代エジプトの遺跡からも発掘されており、
王墓の副葬品や、お守り、治療薬などに用いられたとされています。
またナポレオンの印章にも使われてとされています。
古代の人々は幸運のお守りとして身に付けていたとされています。



カーネリアンの効果として
行動力、勇気、、向上心、やる気などが言われています。

カーネリアンは、行動力、積極性、向上心を与えてくれます。
内向的な人には、積極性と勇気を与えてくれます。
仕事や勉強など目標に向かって進みたいときに
あなたの力になってくれます。


誕生月が7月でなくても
そんなの関係ない
いかがですか？

吊るされた男

若い男が、両手を縛られ、足を十字にして逆さに吊るされているカード。
タロットカードの中では
有名なカードですね。
　　　

しかし微笑を浮かべているその表情は、
苦痛の中に余裕を見いだしたかのようです。
頭の周囲の後光は彼が何かを悟ったことを表わします。

このカードは「自己犠牲」を象徴します。
なにかしらの「制約」やしがらみにおいて、「忍従」しなければならないことを暗示します。
しかし、そこで価値の転換という意識の持ち方が重要な意味を帯びます。
彼は逆さまの視点で物事を見ることで、現状を納得して受け入れることができたのです。

さて。。。
皆さんはいかがですか？？
同じ視点ばかりで物事を判断していませんか？？

6月のMT会

タイトル「絵は嘘つけない？」

スピーカー　　アートセラピスト　　ＭＡＲＵＫＯ

さり気なく描いたスケッチでも、お絵描きでも
心の奥底にある心理を見ることが出来ます。

2年間の充電期間を終え、
セラピスト　MARUKO　が絵画に潜む心理を診断と解説を致します。

ふと描いたデザイン。
その奥に潜む心理。
自分でもっと感じて見つめてみませんか？

知っておくだけで、あなたの世界が広がりますよ

日時　2009年　6月　22日（月曜日）　19：00～
場所　碧の泉
　　　広島市中区本川町1丁目1-26　3F
　　　082-232-3113

　 参加費　3,000円（弁当付）
　 　　　　2,000円（弁当無）
申込期限　6/20まで

ローズクォーツの愛

恋愛運を高める石と言えば。。。
ローズクォーツ！！

これは、よく知られていますが

ローズクォーツがやわらかな愛のエネルギーに満ちた愛の石だと言えます。
ただし、愛にもさまざまな形があって、恋愛のためだけに働いてくれるというわけではありません。

まずは自分を愛することから始まり、
恋人、
家族や友人、
そしてすべての他人にいたるまで、
あらゆる愛のレッスンをしてくれるのです。

ローズクォーツは愛情に限らず、与えること、受け取ることを教えてくれる大切な石であり、
さらにハートが集めたすべての傷を癒してくれるというすばらしい特性を持っています。


丸玉 　6300円
ローズクォーツ七星陣　6800円　など入荷してますよん

オーラソーマ・ポマンダー

オーラソーマ・ポマンダーは香水として取り扱われている商品ですが
ハーブの香りが優しく作用し、エネルギーを高めてくれるのです。

こうさぎYOKOが
石の浄化や室内の浄化に使っているホワイトのポマンダー

これはヴィッキー・ウォールが作成した最初の製品で、純粋な白い光として、 すべての波長を持っています。

ホワイトポマンダーにすべてのチャクラを保護し、それらをバランスさせる能力があります。
ですからこれは日常的な物質の浄化方法として使うのに最適です。

このポマンダーを希釈水の入ったスプレーで希釈し（又はホワイトポマンダーのエアコンディショナー）、
必要に応じて部屋のエネルギーを浄化します。



オーラソーマ・ポマンダーのボディーワーク

左の手のひらに３滴落として、両手をやさしくこすり合わせてから、オーラを そっと撫でていきます。
ポマンダーは、私たちの身体の表面から３～５センチのところを取り巻いている電磁場（エレクトリック・マグネテック・フィールド）に作用し、ヒーリング（癒し）と保護の作用があります。

糖尿病のメニューは、ダイエットメニュー？

糖尿病には
1型と２型があります。

基本は食生活の改善が必要な2型の糖尿病メニューです。
カロリーの摂取量や
栄養バランスに気をつけること
体外排出を意識すること

これらがとても大切です。
ですから。。。

ダイエットにも健康にも繋がるメニューですからご覧くださいね。




ハト麦玄米粥
炊いた玄米ご飯を鍋でハト麦を入れて粥にします。
はと麦茶で炊くと茶飯粥になりますね。
クコの実を少々、加えて粥にしてください。


玄米は血糖値の上昇を抑えられます。
ハト麦は糖尿病による口渇、血糖値を改善する。
利尿作用があるので、水分と一緒に余分なものは排出を促しましょうね。
クコの実は、糖尿病によい。特に老人性の糖尿病に適用する。
クコの実は腎臓を補養し、糖尿病による視力減退には有効である。　




生わかめとひじきサラダ

生わかめ
ひじき　
ネギ
きゅうり
にんじん　
大根千切り
お豆腐
ノンオイル青じそドレッシング　


ワカメは水に戻して一口大に切る。
ネギは小口切り。
ひじきはさっと水煮して冷ます。
キュウリ、にんじん、大根は、せん切り。
豆腐はさいの目に切る。
ノンオイルドレッシングで和える。


ひじきなどの繊維質の多い海藻類は、糖質の吸収を抑える働きがあります。
わかめの特有のぬめりは、食物繊維のアルギン酸というものです。
このアルギン酸のぬめりは、胃から小腸への食べ物の移動を遅くして、
急激な血糖値上昇を防いでくれる役割りがあります。

エルダーフラワーハーブティー

エルダーフラワーは、
古くから万能薬といわれさまざまな薬効をもつハーブ

スイガスラ科の花の部分を使用しています。

最も期待される効能：かぜ・インフルエンザの炎症緩和、花粉症の改善、発汗・保湿作用

なので。。。
新型インフルエンザ騒動も下火になってきましたが。。。

もっとも知られた薬効は、かぜやインフルエンザの諸症状を緩和する効果。
お茶で飲むと、花粉症にも効能を発揮してくれます。
うがい薬として使うのも効果的。

ストレートでは優しい味わいなので
ブレンドにするのがお勧め。

このハーブの種には毒がありますが、ドライハーブなら安全です。