緑茶

茶は、大きく分類すると・・・
緑茶（未発酵）、ウーロン茶（半発酵）、紅茶（発酵）と分類されます。

そして、
実は中国ではウーロン茶より緑茶の方がよく飲まれているのですよ。
茶葉には強い抗菌作用があります。

中医学的な効能では
のどの渇きを解消する。
体内の余分な熱を冷まし体内毒素を分解する。
尿の排泄を促し、身体の余分な水分を取り除く。
飲食物の消化を促し、下痢を止める。
ストレス解消をし元気を回復させる。


いろいろ効果が期待できますね。

ただし・・・
タンニンを多く含むため貧血の方には不向きです。
不眠症の方にも不向きです。
内臓の冷えが気になる方にも不向きです。

カップの3

実現化していくエネルギーを持つ3ですから

前向きな結論や結果を出して積極的な気持ちになり、人間関係で成功に導かれることを意味します。

結論
成功
成長
問題解決


求めていた状況や物を手に入れ、満ち足りた気分になれる。
恋愛において将来を考えた、前向きな結論を出すことができる。
前向きな結論に達し、積極的な気持ちになれる。
人間関係などに頼ると成功が見えてくる。


逆位置だと・・・

はっきりした結論や答えが出せず状況に流され、目的地を見失ってしまうことを表しています。
また3のネガティブなエネルギーでは、「騙す」がありますので
詐欺などに遭わないように要注意！

曖昧
混乱
悪戯
不安定
騙される。

自分の考えている方向や目的とは違った方向に進んでしまう。
状況に流されてしまい、方向性を失う。
快楽におぼれて自分を見失ってしまう。
悪友に誘われ、道を踏み外してしまう。

寝相

皆さんは睡眠時の体勢はどうでしょう？

仰向け、うつ伏せ、横向き、C状丸まり型
あれこれ癖ってありますよね。

実は、寝ている時は無意識のうちにカラダは歪みを整えようとしています。
そこで、自分のカラダの状態を理解して、緊張をほぐしてあげると
睡眠も上質な眠りに就けるでしょう。

理想の寝姿は・・・

真っすぐあおむけになり、手は体側でゆるんだ状態。
体のどこにも緊張がなく、精神的にもリラックスしている姿勢。
この姿勢ができず寝相が悪い人は、
ストレス過多であったり
骨盤が弾力を失い歪んでいたりと
体のどこか？
または脳が緊張しています。


疲れが取れない、寝入りや目覚めが悪い人は、寝る前の体操などがおすすめ。

ワンドの4

ワンドの４は、安定した生活を作り出す。心理状況が安定することができることを表しています。

平和。
安定。
幸福。
安らぎ。

もともと4の数字のパワーって、安定ですよね。
ですから、ワンドの4も
急激な変化や大きな進展もないですが、
状況は安定しているのです。

問題や困難から身を引き、しばらく落ち着いて考えてみる。
心から安らげる環境や状況を作り出すことができる。
人間関係の緊張が解け、一息つくことができる。


このカードは、逆位置でも意味が大きく変わることはありません

そらまめ

ソラマメは、もっとも古い食材のひとつだそうで
日本には奈良時代に中国より入って来たとか？？
どの国の料理とも相性が良い食材です。

体内の余分な水分を取り除く強い味方

ビタミンC
ウイルスや細菌に対する抵抗力を高めカゼや感染症などを予防する
ビタミンB1
疲労回復に効果
ビタミンB2
口内炎、目の充血を防ぐ

鉄分も多量に含まれているので貧血予防
ほかにも、整腸作用がありますし
体内コレステロール量の増加抑制なども期待できます

ただし、空豆症といって急性溶血性貧血を起こすことがあります。
食べ過ぎると消化不良にも繋がりますので、ほどほどに・・・

アズライト

母の日のプレゼントということで
今月は、多くのパワーストーンやストラップのご注文をいただいております。


その中で、ある程度の経験を重ねてこられた方々の
癒しのためにご用意させていただいたアズライト！

古代文明など古くより神聖視されていた石で、聖者の道具として使われてきた力のある石です。

ヒーリング効果が高くストレス解消など精神を安定させ癒す力があるとされています。
過去に経験したことからの解放
精神の安定、肉体と精神の浄化し霊的能力を高め
持つ者の記憶力・洞察力・直感力など知的能力を高めてくれるとか・・・
　
決断力をももたらし潜在能力を引き出す力もあるとされています。


アズライトの語源は、まさしく見た目どおり、ペルシャ語で「青い石」を意味するそうです。
その青は古くから絵具としても使用され実際日本でも使われていたようです。
肉体的な作用も多くあり、医学的作用においても昔から注目されて使用されていた石です。


肉体的な作用としては・・・

喉や秘蔵や背骨を癒す手助けやリューマチの痛みを緩和する効果があるとされます。
その他にも、白内障や胆嚢の病気の治療てんかんの症状の緩和、
体内疲労を取り除く効果もあるそうです。

いかがですか？
母の日に・・・是非～～。

頑張って作品を作成中

お休みのお知らせ

出張のお知らせ・・・

どうしても、笑いをとりたいこうさぎYOKO
詳細の場所は事実とは関係ありませんが、
日にちと出張先地域は、事実です。

そして・・・本題です。

先日からお知らせしておりますが
5月と6月は出張で留守にすることが多いです。
お陰様で
6月の後半まで、ご予約をいただいておりますが
まだ営業日の半分くらいは余裕がございます。

連休中も営業はしておりますので
退屈する前に？
モヤモヤする前に？？
お気軽にお問い合わせくださ～～い。

エンジェライト

エンジェライトは
ギリシャ語のアンジェロス（伝令）でしたが
後に神の遣いの天使を意味するようになったとか・・・

向上心を高めてくれる石で、
壁にぶつかった時のマイナス思考を払拭しサポートしてくれます。


すぐれた浄化作用と、美容効果も持った石です。
全身をすこやかに洗い流して、赤ちゃんのようにピュアでやわらかい肌に・・・
また、胃や腸などの消化器のはたらきを助け、便秘の解消にも効果的だそうです。
ストレスに起因する体調不良にも優れた効果を期待できます。

また、触覚と聴覚を鋭敏にするパワーがあるともいわれています。
こまやかな音階を聞き分ける力を与えてくれますので、
音楽のセンスアップに、たいへんおすすめの石です。

玄関入り口（前）

こま犬
シーサー

など・・・

昔から気の入り口（玄関前）には、対の物が鎮座しているのは、
左右の対が縁起物～とされているからです。

風水では玄関の中、玄関の前はかなり重要。
綺麗にしてあること！
玄関前は左右バランス良く、
綺麗にしてあるのが１番好ましいのです。
バランスという点では、マンションは難しいのですが・・・
綺麗にするとか、生きた植物を置くのは可能でしょうか？？

玉葱

らっきょう酢に漬けた玉葱を
簡単レシピでご紹介して喜ばれています。

玉ねぎには、血液をサラサラに浄化する作用がある苦味と辛味の二つの味の成分があります。

苦味成分はケルセチンというポリフェノールです。
ケルセチンは、特に脂肪吸収抑制効果が強く、体内の脂肪を排出する作用がありますし、
また抗酸化力も強く、活性酸素による老化防止にも効果があります。

ケルセチンは表皮にもあり、スープに入れるとその有効成分が流出し、
一緒に摂った脂肪を吸収してくれるだけではなく、煎じて飲むと、湿疹、蕁麻疹などのアレルギー疾患にも有効です。
またこの他に、高血圧、動脈硬化、肩こり、風邪にも効果があります。

ということで
玉葱の皮は捨てずに、茶色く色が出るまで煮出して
それをベースにスープにしましょう


辛味成分は硫化プロピルです。
これは加熱時間によって別な働きをします。
生は血液中の糖分の代謝を促進しますが、
少し火を通すとトリスルフィドに変化し、中性脂肪やコレステロール値の低下を促進する効果を発揮します。
また、さらに加熱するとセバエンとなり、濃縮された分、トリスルフィドの効果が得やすくなります。

栄養分も糖質、ビタミンB１、ビタミンC、カルシウム、リン、アミノ酸、セレン等々を豊富に含んでいます。

ビタミンB１は、１００ｇ中０．０３ｍｇですが、水溶性のため、
汁ごと食べますと約９０％を摂取することができます。

またビタミンCは１００ｇ中８ｍｇと比較的少量ですが、
油で短時間炒めますと、約７７％の摂取が可能な上に、他の食材からのビタミンCの吸収を助けますので、
できるだけ他のビタミンC野菜とともに摂るとより効果的です。

それからグルタミン酸と言えば一般的に昆布を想像されるかも知れませんが、
実は「玉ねぎは西洋の昆布だし」と言われるほど野菜の中ではグルタミン酸を多く含有しています。

みなさんも、お味噌汁に玉ねぎを入れると、独特の旨みが出ることをご存知だと思いますが、その旨みの素が玉ねぎに含まれているグルタミン酸というわけです。（このグルタミン酸は日本食のダシの素です。）

アルカリ性食品であるこの玉ねぎは、過食による害がないので、なるべく食事に多く取り入れる天然食材としてお勧めです。

「あ」

日本語50音の始まり
「あ」

全ての始まりを意味するエネルギーです。

あさ
あかちゃん
明ける
などの単語・・・
エネルギーの始まりってイメージ在りますよね

そして・・・
吾（一人称の人代名詞。わたし。われ。わ。）
自分自身であり

天（多くの宗教において、古くから天は神の住む所とされて来た。）
遠く手の届かない存在で、全てを生み出す存在でもある。

「あ～～～！」を悲観的な表現で使わず
ポジティヴに口にしましょうね。
そうすると・・・
手の届かないと諦め（あきらめ）ていた夢が自分自身のものになるかも？？

ワンドの3

ワンドの３

正位置は・・・

新しい状況や、新しい人間関係を迎え、より肯定的で前向きな環境に身を置くことができることを表しています。


信頼。
社会。
計画。
始まり。
良い人間関係。

新しい状況を迎え、より明るい可能性が見え始める。
パートナーと共に明るい未来へ歩き始める。
成功に続く道の最初の一歩を踏み出すことができる。



逆位置・・・
　
少し消極的になってしまい、良い状況を素直に受け入れい。
不安や焦りが無駄であることがわかる。
不安が残るが、結果は良い方へ向かう。

レイキ伝授会

5月4日（火曜日）10：30～18：00　

ゴールデンウィークで世間は行楽ではございますが・・・
レイキの伝授会を行います。


レベル1,2,3
70,000円で行います。
別途　修了証代 　5,000円

春の土用のエネルギー浄化に繋がる？
伝授会になるのではないか？と思われます。

きっと・・・
多分・・・
だったらいいなぁぁぁ
毎度、申し訳ありませんが、人数の制限がございます。
伝授をご希望の方や復習をご希望される方は、早めにお申し込みくださいね。

塩カイロ

昔から塩は、道の凍結防止にも使用していたくらい
温かい効果は凄い。。。

もちろん塩のカイロは
身体の各部を温め、緊張を和らげる効果があります。

筋肉痛、下痢の際の腹痛、胃や腸の痛み、胸の痛みなどに効果があるそうです。

フライパンで、熱くなるまで塩を煎ります。
その熱い塩を布袋に入れ、口をしっかりと糸で縛れば塩カイロの出来上がり。

お腹に当てると芯から温まります。
冷めたら取り替えます(塩は繰り返し使えます)。

安全性も高く、浄化作用も期待できるので（いろいろな意味で・・・）
お勧めですよ


【参考】体温を上げて病気を治す　石原結實　著

ストラップやピアス

新作の商品がぞくぞくです。

金具代と石代なので、基本はお安いですよ～～。

1500円から3000円くらいの商品がほとんどです。
（インカローズやラリマー使用は、もうちょっと高いですが・・・）


ひとつひとつ手作りのオリジナル！
是非、お好きな作品を見つけてくださいね