青麻神社ラン ～ やっぱり雨だけど

今日も弱い霧雨の中
昨日と同じコースをランニング。

筋肉痛が始まっており
ただでさえ辛い坂がマジで辛いな。

神社でお参りして再スタートの坂が
これまた辛い。

森の中に入って下り基調になりペース回復。
これぐらいで走れると気持ちいいよね。

昨日より速いタイムで帰還したが
明日から一週間ぐらいは筋肉痛に苦しむのか？？？