ふやけた

久々にプール。
40分泳ぎっぱなし。
コースが混んできたので40分で終了だったけど、
久々の割に調子が良かったので、1時間は行けたかも？　ナンテネ

そのあとは25mを休みながら20分。

更にコースが混んできて、泳ぐのは終了。
流水プールで水中ウォーキング50分。

オヤジの溜まり場なので、
プールなのに加齢臭がキツイ。。。　オイオイ

いやいや、ホント、疲れちゃったよ。
水から上がった時の、あの重力と言ったら。。。

既に首回りが痛いんですけど、明日は大ジョブかな。。。