そう思って、ブログタイトルを打ち込んだ途端、
「ただいま～」夫がサイクリングから帰宅。
お土産は、熱々のマックフライポテトＬサイズ。。。
「何でやねん！」 心の通じ合わない夫婦です（笑）
今朝は、お天気が良かったので
例のごとく、休日のみのスロージョギングに1人で出かけていました。
朝日をあびて、たった40分ほど走るだけでも、気持ちよい汗。
そして、不思議なんですが、ウォーキングなら何も変らないないのに
ジョギングの後だけは、嗜好が変わるのです。
例えば、コーヒーやココアより、なぜかお白湯が好きに。
甘く美味しく感じるのです。
あと、パンやケーキなどの小麦類より
焼き芋や甘栗など、ナチュラルなものが食べたくなるの。
食べ物だけでなく、気持ちの面でも
ウォーキングと違って、走りながら考え事が出来ないせいか
余計なもの（憑き物（笑）が振り落とされるのか、
考え方がとてもシンプルになるのです。
スッキリした気分です。
体調など少々悪くても、汗だくになった服を着替えおわると
あら不思議、いつのまにか絶好調です。
休日の朝しか走らないくせに、
ランニングがヤミツキになる人の気持ちが、ちょっぴり分かってしまいました。
毎日は無理でも、もう少しこまめに走って、
心身をヘルシー・リセットする習慣をつけようかな～と目論んでいます。
というワケで、せっかくのポテトですが、全部夫に食べてもらいました。
「ただいま～」夫がサイクリングから帰宅。
お土産は、熱々のマックフライポテトＬサイズ。。。
「何でやねん！」 心の通じ合わない夫婦です（笑）
今朝は、お天気が良かったので
例のごとく、休日のみのスロージョギングに1人で出かけていました。
朝日をあびて、たった40分ほど走るだけでも、気持ちよい汗。
そして、不思議なんですが、ウォーキングなら何も変らないないのに
ジョギングの後だけは、嗜好が変わるのです。
例えば、コーヒーやココアより、なぜかお白湯が好きに。
甘く美味しく感じるのです。
あと、パンやケーキなどの小麦類より
焼き芋や甘栗など、ナチュラルなものが食べたくなるの。
食べ物だけでなく、気持ちの面でも
ウォーキングと違って、走りながら考え事が出来ないせいか
余計なもの（憑き物（笑）が振り落とされるのか、
考え方がとてもシンプルになるのです。
スッキリした気分です。
体調など少々悪くても、汗だくになった服を着替えおわると
あら不思議、いつのまにか絶好調です。
休日の朝しか走らないくせに、
ランニングがヤミツキになる人の気持ちが、ちょっぴり分かってしまいました。
毎日は無理でも、もう少しこまめに走って、
心身をヘルシー・リセットする習慣をつけようかな～と目論んでいます。
というワケで、せっかくのポテトですが、全部夫に食べてもらいました。
コメントのお返事、1日前のブログにまとめて書いといたから
読んでね。
そうそう、京阪電車好きなの？君も、『おけいはん』だね～
私も、大好きな祇園とかに行くときに乗るから
好きな電車だよ～。
受験の報告、ドキドキしながら待ってるけれど
まずは、両親＆弟くんだよね。
私には、いつでもいいから。
どうせ、受かってるよ。面接は、申し分ないし。
ハキハキしゃべるし、笑顔が明るいでしょ？
つまりメロンパン君は、大人に好かれるタイプだからさ～。
心機一転さんへ
ありがとうございます。どんなジャンルかしら？楽しみです。
ただ、寄贈が多くて（ありがたいことで、大感謝です）整理が追いつかず、
スタジオ内のラックに入りきらないものが
けっこうあるんですよ。
そうなると、リクエストがきても、そのＣＤを探し出すのに時間がかかるんです～。
リクエストにお応えできない理由として、実はそれも大きな要因なのです。
番組終了後に、曲が見つかることがけっこうあります。。。
結果は、明後日２月９日に出るので、「いいまんでー」の、放送中に、FAXで報告できたらいいな～(16時発表なので17時54分の番組終了に間に合うといいけど)受験勉強中に夜食をバリバリ食べていた為に、お腹が出る挙げ句「ベイマックス」と学校で友達から呼ばれるはめに…
痩せたいよーー！