ある意味万能、お悩み解決法

番組のコーナーで『お悩み相談』をしているせいか
リスナーさんや友人達から
よく相談を受けます。

恋愛相談なら楽しいけれど
中には、子育てとか（無理です～（笑）
不眠や過食癖など、私に相談するよりも
心療内科に行った方が良いのでは？と思う深刻なものも。。。

でも、最近いつも感じる事なのですが
『多忙な人は、深く悩まないなあ～』って。。。

嫌な出来事や予定に対しても、多忙な人は
ストレスを感じるヒマがないというか、
『忙しさ』こそが、うまく気分転換や気を紛らす働きを
してくれているようです。

いつも不平不満ばかり言っていた友人が
家族の介護が始まったとたん
近隣トラブルなどの愚痴どころか、
自分の心身の不調まで忘れて（←いつのまにか病気も治った～！）
今は、なりふり構わず、でもどこかイキイキと
走り回っている例もありました。

やはり、暇だから悩み事を見つけ出すとまでは言いませんが
ほどよく多忙である事は、心身にとっても
かえって良い事なんだな～と思います。

私もこれから先、努力だけでは解決できないような悩み事が
出て来た時は。。。
ひとまず悩み事は置いておいて
誰かのために忙しく働く、それも肉体労働などで
気分を変えたいと思います。